还是喜欢以物喜，以己悲，不然生活还有什么意义，只是机械般三点一线？
《别让情绪失控害了你》|如何有效管理你的坏脾气？小何是我的好朋友，她在一所中学上班，晚上跟我哭诉说:“亲，这两天我心情不好，有种莫名的失落感包围着我，看到什么都不顺眼，干什么都有种无力感，我该怎么办呢？” 我问她:“是不是...
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