【复盘周期 2026.7.1 ～ 7.10】 掌控了时间，你就掌控了自己。 复盘让我更加清楚地知道了过去的10天里，时间花在哪在地方，有哪些地方...

【复盘周期 2026.7.11 ～ 7.20】 每一次写复盘，都让我从繁杂的日常里抽离，回过头去看看，这10天的状态，去发现闪光点，也发现不足，...

不知道写什么，还是要凑点字数才行。 好像是余华说过，你得建立起屁股和凳子的感情，要坐得住，不管能不能写，写不写得出东西，都先得坐在书桌前，打开本...

这两天在看《身体由我》，是一本讲述关于16岁到50+女性健康呵护的书，合上书页，不禁感慨：人到四五十岁，不知不觉就走到了人生的中场。 以前总觉得...

拖延症又犯啦，到这个点了才写日记。自从参加打卡成就感日记，每天下意识地要给自己找点事做，是除了工作、日更，运动、抄书之外的事，可今天好像一件可以...

“最近喜欢湿润的缠丝玛瑙。物里有美，让人暂时忘却尘世喧嚣。我说玩物丧志，朋友说玩物养志。美物能够养神，美是滋养。” 看到庆山在书里这样写，突然对...

合作客户的工厂有多位大龄男青年，不知道是什么原因，一直不结婚。认识其中的两三位，他们的父母，已婚伯伯，兄长们都替他们操心，想给他们介绍对象，给他...

看了获奖的诗人王计兵接受采访时说：只要你愿意发声，就能够被听见；只要你愿意发芽，就会拥有自己的青枝绿叶。真正的夜空，应该繁星点点。 对于一个生活...

看到客户的询价单，一个似曾相识的名字，一堆的往事便拥上了心头。那个人的名字躺在通讯录里，再也没有点开的冲动，是不想也不敢再去联系。 那些年，虽然...