一、今日难得: 1.女儿今天继续给我分享她开学以来在学校发生的事情,这次倾听,感觉听懂孩子了,能够理解到她,体验到理解她后的心疼,所以对她有更多的接纳允许。 2.及时觉察到面...
一、今日难得: 1.女儿今天继续给我分享她开学以来在学校发生的事情,这次倾听,感觉听懂孩子了,能够理解到她,体验到理解她后的心疼,所以对她有更多的接纳允许。 2.及时觉察到面...
一、今日难得: 1.女儿今天给我分享她在学校发生的让她有情绪的几个事件,我能够接住她的情绪,倾听理解,接纳允许她讲更多,起码能讲出来就是在排毒,就是好事。 2.看到儿子开始给...
要改变自己的人生,你所要做的就是通过你美好的思想和感觉付出百分之五十一的爱,来使天平倾斜;一旦你到达给出的爱多于负面能量的临界点,回到你身上的爱就会因为通过吸引力法则吸引了更...
一、今日难得: 1.下午接上女儿,就开启了我们的聊天模式,女儿还给我分享了为准备的小惊喜——一盒标有小纸条,两周的时间,每天都写,基本是每日总结,详细的记录在日记本里,一一给...
一、约练第615场,角色来访者。收获如下: 首先要感谢自己,感谢自己捕捉住情绪,并愿意去敞开的探究,通过事儿上磨对自己有了更了解,感谢很愉悦。 第二看到自己想要的在乎的太多,...
一、自我案例对话: 3月15日 妈:还有一个小时就该提交英语作业了,我们先把英语作业完成吧。 儿:(磨磨蹭蹭坐到学习桌前了,抄了一遍递给我,让我帮他拍照发给英语老师)你帮我我...
今日美好: 1.早上和儿子上学路上,一路畅通。 2.送完儿子后开始找车位,因为不想继续交学费,所以找车位就快找到了北环,但是功夫不负有心人,车停进车位心里踏实。 3.看到上上...
一、今日难得: 今天休息,上午送完儿子后,到家决定试试新装备,包芹菜馅饺子。首先和好面摘好洗好芹菜,接着用切丝神器把芹菜茎切成细丝儿后切成粒状,然后水打肉馅,调馅。 这个过程...
本周末休息跟着老公一起追剧,结果看的后背和头都疼,同时伴有内心挣扎和对这种状态的不满,内心的念头有很多,比如老公看那我也看,给孩子创造好的学习环境需要你配合,你这样只管自己想...