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家里的蟑螂天热之后越来越多 今天孩子拿刷牙杯都发现了 我看见看孩子的样子 很是心疼 想起来前几天碰见的做消杀的师傅 我想找专业人士处理 苦于没有很好的善后处理措施 我以这为理...

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直播间我不能保证每天都能听 但是只要有时间我都会听 哪怕十分钟 我也听 不一定哪句话对我有用 1.妈妈的夸奖对孩子更为重要 尤其是女孩子 想想自己因为自己的工作 压力 心情各...

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今天早上听文聪老师直播 摘抄了几句话——用心经营的前提 1.情绪协调能力 2.解决问题的能力 与自己一起面对 3.有没有赚钱的能力 觉察一下自己的生活 其实自己也跟两位连线...

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我这两天突然意识到一个问题 我不是记不住 不是不会说 我是学习能力差 我以前认为整理笔记是把课程再听一遍 笔记再抄一遍 我照着整 但是效果不好 我这两天发现方向错了 我打...

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课程听的怪起劲 一用就废

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今天中午在单位睡了一觉 整个下午精神都可好 回到家也不累 身上也不疲乏 下班路上给自己和孩子带了一个小蛋糕 回到家给孩子开心的分分吃吃 吃完饭跟老大一块作业整整 带着大...

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今天是听的完整的一天 现在坐着想想今天的收获 1.目光所及之处皆是爱 2.学习刘邦 看到自己的不足 发现周围人的优点 收了他们为自己所用 人是在夸奖中成长的 3.如果孩子...

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到新岗位一周了 总体来说适应还不错 就是觉得有点力不从心 躺平的心态很明显 今天下班回家看着外面天亮亮的 很不适应 心里觉得以后自己再也不用晚上过来上夜班了 还是很不...

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早上受凉了 总感觉身上疲乏 无力 疼 打喷嚏 流鼻子 一想肯定是早上出去喝风了 还是贪凉了 真相：贪凉导致身体免疫力低 所以感冒了 认命：我必须受着

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明天就要去新的岗位了 内心充满了忐忑 不安 惶恐 对未来又有不确定感 不安全感 我做到了：不破不立 这对自己来说目前是个好事 再也不用晚上骑车出去上班 可以晚上在家陪孩子...

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我做到仁至义尽之后，才能彻底放下，前一段感情是这样，目前的这段婚姻关系也是这样，我尽力将我自己意识到的可以提供的点都提供出来，做出很多感动人的小事，至于对方能不能感动，什么时...

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今天晚上老公打电话过来 我们就问题发生了很大的争执 整个过程我也是控制不住自己的情绪了 也是怼 但是不能瞎怼 要一边怼一边修复 我很生气 但是也很开心 因为我终于把自...

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一到周六周日老大一休息在家 整个家就显得特别噪杂 一会儿跑 一会儿跳 一会儿大喊大叫 不胜其烦 真心觉得还是小的时候好 复盘：孩子不是不听话 而是不心疼你 培养一个心疼自己...

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今天是冷战的第22天 结婚这么多年这是第一次冷战这么久 而且是在没有任何争执的情况下 我复盘一下吧 复盘：1.我跟好朋友吐槽老公的不好 背后说人 一定要做到让当事人不知道 ...

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我的每日一省已经断更了半年了 我从今天开始要每天都写 这样成长的会快点 今天是与老公冷战的第20天 我从刚开始的焦虑 不知所措 再有生气 懊恼 到现在的平静接受 我觉...

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今天是特别糟糕的天 一早都开始不顺 不顺一百不顺 主要都是单位上的一些事情 简单的概括就是 想找你的事 你连呼吸都是错的 下班很晚 中午没回家 晚上回家跟一个关系近一点的...

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起因是昨天老师给我发信息说孩子在学校骂人 我给老师回话说我问下孩子 然后给老师回话 我问孩子这个问题 孩子说她不知道 她没有说 我没有吵孩子说她说谎 其实我心里明白 她肯...

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今天下班带着孩子去零食铺转了一圈 买了点零食 特意挑了几种小包装的饼干 我打算给孩子当交朋友的交流媒介 培养孩子的交友力 现在有意无意的培养孩子对外的社交 逛完回来 ...

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今天单位工作不顺 有点情绪 回到家带着孩子做英语打卡 吃完饭给孩子放了英语电影看 这一切都还正常 学校群里发让孩子爸爸带着孩子打篮球 我由于今天上班闪着腰了 篮球要求俯卧撑...