以前,我天天看简书,现在,十天半个月也不看一次,我就想知道哪里有客服,可以沟通下这个平台的问题,为什么会有今日头条的既视感。
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1、绝不仓促进食,绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食,吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛,对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感,保持好胃口。适应饥...
最早迷恋上丰子恺先生的是因其漫画,直到接触到「万般滋味,都是生活」这本书,才发现先生的文字也让人如此着迷。 读这本书,我总感觉自己身处烟雨江南,耳边淅淅沥沥的...
最近朋友圈被新东方年会节目「释放自我」霸屏了,我连看了两遍,仍觉得意犹未尽。 这个节目是新东方北京学校的六名老师表演的歌伴舞节目,歌曲改编自「沙漠骆驼」,痛快的...
昨天下班后,农历2018年的工作就正式画个句号了,然后开启假期模式,准备迎接2019年。 相对于公历的新年而言,我更喜欢并且看重农历的立春,因为后者顺应天地运行规律...
根据我自己的经验,建立自信从不要脸开始。大概就是做事说话不要有太多顾虑,不要想万一做不好或说错怎么办,会不会被笑话,被看不起,你只要想我想做就做想说就说,就算错了,下回知道了不犯就是了,再说你还真不是个人物,没人在乎你好坏,真笑话你也就一阵儿,你以为你是谁谁还花那么多精力去记你的破事,
还记得一年前的某一天,我在上班时间的前一分钟到办公室。总经理问我“你最近都怎么了?上班不积极,衣服也穿反了。” 我看看身上的外套,因为出门的时候太忙了,随便拿了一件外套就穿上...
你的文章让我想起了,武志红老师的专栏,他说学习心理学的作用是懂得如何和身边的人相处,懂得如何和这个世界相处,懂得如何更了解自己。他说:生命的意义是成为你自己。
分享一首鲁米的诗:
注意看那些
在窗户光线里移动的尘屑。
它们的舞蹈就是我们的舞蹈。
我们鲜少用心倾听我们内在的音乐,
但我们莫不随着它起舞。
开始落笔写这篇读书笔记时,已经将这本书来回翻阅5遍了,依然觉得能够找到重新触碰心灵的地方。 这一节要分享的是:你会和世界相处吗? 在前面两节中,跟随女主人公找到了自己,知道了...
对的,5月份,整整一个月,我都在进行心理咨询。 我为什么要去呢,因为无意中点进一个喜欢的公众号下面的广告,于是便开始了。 看起来是偶然,但是我能够被吸引,或者也说明了我确实是...
问渠那得清如许,为有源头活水来。再读到这句话的时候顿时茅塞顿开,小时候只是死记硬背,现在有了些许人生经历后更深深体味到其精髓,人生真的需要好奇心,需要不断接触新鲜事物,不然生活就像一潭死水,压抑的透不过气来。
未来社会人才必备的3个品质,你做到了吗?前几天,清华大学中文系教授格非作为教师代表在本科新生开学典礼上发言,其中他谈到: “我觉得一个人,假如说他把自己局限在一个自我意识始终很舒服的境况里边,把自己封闭在很狭窄的知...