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讲师：芳芳 整理：帅芹 各位学员晚上好，今天我们开始女性专题的第四堂课《如何改善月经不调》 月经不调，是女性内分泌专题中一节非常重要的内容，困扰着越来越多的女性朋友，同事又因...

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讲师：芳芳 整理：帅芹 直奔主题哈，今天我们就来讲讲，如何吃好我们的一日三餐！ 一说到这个饮食营养方案，大多数人脑海中首先想到的，可能是应该怎么样搭配，最好能有一本秘籍方案...

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今天我们不谈方子，谈治病的理念。 现在可以看到很多现象： 现象一：科技越来越发达，疾病反而越来越多 现象二：大多数人都是病死的，而不是老死的. 现象三：很多疾病，如高血压、高...

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大家晚上好，今天我们开始女性健康专题的第二节课《女性常见妇科问题》 讲师：芳芳 关于女性妇科问题，涵盖的范围实在太广了，所有关于女性生殖系统方面的问题，都可以称之为妇科问题，...

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新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分，也是我国传统膳食重要特点之一，蔬菜水果是维生素，矿物质，膳食纤维和植物化学物质的重要来源，水分多，能量低，薯类含有丰富的淀粉，膳食纤...

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牙龈和扁桃腺受到感染，便会产生口臭，但是食物的消化不良使致腐的细菌滋生，产生恶臭的气味随呼吸而排出，常是口臭的主要原因，如果维生素b6缺乏，会导致呼吸产生异味，补充它以后便可...

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今天分享的一大特色话题：不吃米面。 为什么呢？ 第一，精致食品造成营养不均衡。 精致的米饭、面食、饼干和糖果，带来大量的糖。糖的摄取，将直接影响糖尿病、心脏病、癌症的发生。 ...

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我们人体，至少需要40种必须的基础营养素，什么叫做必须营养素，就是人体不能自行合成，必须要从食物当中获取的营养物质！ 这40多种必须营养素，涵盖了我们经常所说的七大营养素，包...

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这边文章是我的老师林先生写的，之所以转载到这里，是觉得，以后再也没有人能像老师一样看事物能够看得如此透彻、文字那么清晰和条理了，很少有人像他那样能够讲出大实话来，以后老师的很...

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大家晚上好，今天我们来重点说说，关于儿童腹泻的问题 其实孩子的健康问题来来回回就那么一些问题，无非就是感冒、发烧、咳嗽、呕吐、腹泻之类的…… 每一个孩子在成长过程中，都不可避...

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大家晚上好，今天我们来重点说说，关于儿童腹泻的问题 其实孩子的健康问题来来回回就那么一些问题，无非就是感冒、发烧、咳嗽、呕吐、腹泻之类的…… 每一个孩子在成长过程中，都不可避...