你以为的意志力,其实是一把尺子 我最近被一个人反复敲打,敲到有点疼。 永澄老师做了一件事:每天拍一张自己穿着大裤衩的肚子照片,发出来。一个月,减了十斤,体脂率也动了。丘孔一开...
你以为的意志力,其实是一把尺子 我最近被一个人反复敲打,敲到有点疼。 永澄老师做了一件事:每天拍一张自己穿着大裤衩的肚子照片,发出来。一个月,减了十斤,体脂率也动了。丘孔一开...
如果你没做到,就没资格问世界给你什么回报。 这句话我反复对自己说过很多遍。道理从来不稀缺,稀缺的是做到。我今天把这句话写在这里,是想让你们明白一件事:我们之间最大的差距,从来...
真正的成长,从来不是填满计划表,而是建立一套可以复利运转的行动闭环。 不知道你有没有过这样的体验。 深夜坐在电脑前,把第二天的任务逐条罗列,计划写得密密麻麻,看着满满一页待办...
很多人只看见复利向上的光芒,却忽略向下坠落的毁灭性力量。 谈起复利,大部分人的第一反应,是财富滚雪球、知识越积累越丰厚,是日复一日坚持之后,水到渠成的收获。可很少有人认真思考...
我用AI写代码,气到想把它揍一顿。后来我发现——蠢的那个,是我。 这两周我在推一个小工具,小到我以为两三天就能收尾。结果做了两个星期,还在原地打转。 最折磨人的是改bug。我...
真正限制你成长的,不是不够努力,而是把“勤奋”用错了地方。 我是丘孔,这几年一直在死磕“复利人生”。从资产、认知、能力到健康、信用,我同时在十几个维度上践行复利。最近AI工具...
你吼孩子的每一句话,其实都在为他未来的情绪对抗埋单。 昨天早上,我差点又犯了那个大多数父母都会犯的错误。因为孩子看电视的事,我情绪上来了,嗓门不自觉地提高。但就在那一瞬间,我...
重复的本质,不是去寻求未得的东西,而是把自己已得的东西固化下来。 这是我这三年在复利精进营里反复验证过的一句话。大多数人以为重复是"再做一遍",错了。重复是"焊死"。你学了一...
真正的复利,从来不是时间的简单叠加,而是把正确的动作变成标准,然后不断重复。 过去三年,我每天都在记录自己的思考与实践,也就是我的”复利日知录”。回头看,那些真正让我发生质变...
“你现在怕的‘不完美产品’,其实比永远停在脑子里的‘完美构想’有价值100倍。” 这是我最近在复利日知录里写下的一句话,也是击碎无数人“伪勤奋”幻想的一记重锤。我们常常陷入一...
这几天陪母亲住院,我发现了件可怕的事。 她不管跟谁说任何问题,第一反应永远是"我无错"。医生叮嘱、护工建议、甚至人工智能的回复,她都要先反驳一轮。我坐在床边,看着这一幕,像在...
脑子里闪过一个模糊想法,和你能清清楚楚把它说出来,中间差了至少几十倍的思考深度。 前几天打《红色警戒》我忽然悟透了这个道理:我一边操作一边碎碎念布局思路,开局先造矿车攒资源,...
"如果你不觉得半年前的自己是傻逼,大概率你没有成长。" 写下这句话时,我刚步行七八里路回家,浑身像吕良伟扎完马步一样冒汗。今天是2026年7月30日,我的复利人生已经堆叠到2...
烂开始,才是顶级复利的第一步 完美主义,是普通人成长路上最昂贵的谎言。 我们为什么总是拖延?为什么那些雄心勃勃的计划,最后都死在了起跑线上?因为你掉进了一个巨大的陷阱:追求完...
“想是没有未来的,‘做’才有可能达成想要的东西。” 这句话不是我发明的,而是我今天用“废掉”的右手换来的血泪教训。 因为受伤,我的右手戴了二十多天护具。昨天拆掉护具时,发...