黎的极致践行

1. 读完这本书 我在个人微信公众号(订阅号：未来的路有多苦)上写过两篇和跑步相关的文章，关于我的健身训练， 穿插了一本书，一场跑步训练营…… 《跑与不跑之间，隔着的不是伤痛...

西岭雪2025

太喜欢这本书了，越往后越精彩，都不舍得丢弃，所以都粘贴下来，自己没事就可以重温。 他们奔跑，是因为爱奔跑本身。 有待好好整理…… 【详】【摘要+心得】 1.他代表了莱德维尔的...

搬布

因为喜欢上跑步，持续跑步的时间将近四年。 因为喜欢上跑步，已经跑步总共接近4000公里。 也因为喜欢跑步，已经跑了几个曾经以为不可能完成的全程马拉松。 这本书是两年前买下并已...