接昨天。 当我发现那条朋友圈被删了，我就知道他心虚了。但我不需要揭穿。因为我已经准备好和投资人H谈离职了。 请假回家那天，我仔细回想Z之前的过激...

那条让我生理性厌恶的朋友圈 有段时间，我养成一个病态的习惯：反复点开一个人的朋友圈，刷新，再刷新。我怕他发什么，又怕他不发。 终于，他发了一条。...

六年过去了，我终于又回到了简书，这六年里我把大部分时间都花在了前公司的工作岗位上，现在回顾觉察到我其实从来没有真正的静下心问问自己到底想要什么？...

一个好的习惯养成需要3个月，为了训练写作技能，我特意立了100天的写作计划，每天更新800字，本来今天的内容应该是“梦想” 由于妈妈打电话跟我说...

最近有好多人都跟说想要减脂，但是经常有一种，间接性踌躇满志(三分钟热度)，做了一段时间就忘记了这件事情，说是坚持不下去。 我减脂四年，...

你讨厌什么？我讨厌不被信任的感觉，因为人们都是以己度人的，通常自己是什么心态就以同样的心态想别人；我听别人说你怎么怎么样，不要听别人说，你自己要...

真是计划赶不上变化呀！临时有工作推迟了睡觉时间，但是想要训练的写作技能不能推迟，今天我和我的工作伙伴讨论了书房里出书频率最高的作家，一位是占据悬...

今天是我早起的第10天，这10天来我的生活作息完全被改变了，我设置的闹钟是早上五点开始闹，然后起床开始写作，截止打卡时间不能超过七点，但是我发现...

每个人的生物钟和生活习惯都不一样，但是优质睡眠都有着共同的特征。 我决定早起，还有最后一个重要的决定性因素，三个月前我报名参加了一个运...