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职场感悟、管理心得、技术总结、人生思考。<br><br>欢迎关注我的微信公众号：xiaoguailiao（小怪聊职场 ），关注公众号可以添加我微信好友<br><br>正在编写《Python爬虫系列》文章：<a href="https://www.jianshu.com/nb/18470815" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/18470815</a><br>《Python爬虫系列》文章代码：<a href="https://github.com/huangtao1208/scrapy_spider" rel="nofollow" target="_blank">https://github.com/huangtao1208/scrapy_spider</a><br>正在编写《技术管理系列》文章：<a href="https://www.jianshu.com/nb/23408613" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/23408613</a><br>正在编写《MySQL系列》文章：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/23992160" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/23992160</a>
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教练简介:<br><br>姓名：李永波<br>毕业院校：<br>西安城堡斯巴达国际健身学院<br>获得证书：<br>SPARTA高级私人教练证书<br>SPARTA团操职业资格认证<br>SPARTA拳击教练资格认证<br>SPARTA悬吊训练带课程认证<br>SPARTA炮筒核心训练课程认证<br>SPARTA动感单车课程认证<br>SPARTA泡沫轴放松康复课程认证<br>SPARTA精英私人教练认证<br>国家健身教练职业资格认证<br><br>职业生涯：6年<br><br>擅长：增肌，增重， 减肥，减脂， 塑身形体 ，健康体适能水平提高， 竞技体适能训练， 身体姿态纠正训练， 功能性训练 ，康复训练，柔韧性训练，拳击训练<br><br><br>健身格言：先改变自己 后改变别人 改变身材 改变健康 改变美学 改变运动习惯
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因为非常爱玩Civilization这个游戏，所以想把游戏提到的文明整理出来，多一点历史，然后分享给大家
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那些值得记下的台词
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