做事情是需要讲究时间点的 比如：老板让你在星期一晚上交一份工作结果给他，结果你在周天晚上就提前保质保量的交给他了，这个时候老板对你的完成工作结果...

1改过的三种方法：事上改、理上改、心上 事上改：以前要发怒，现在不发了；以前喜欢杀生，现在不杀了 事上改是“强制于外”，如果一件事情是强制去做的...

1改过需要发畏心 1.人有了敬畏心，就害怕犯错，害怕造恶，这个时候人就不容易犯错 有因必有果，种下的种子不会无缘无故消失，一旦缘分成熟了，果报就...

当你越放松，结果反而越好。 不纠结别人回不回消息，不焦虑事情会不会搞砸，淡淡的工作反而更专注了，淡淡的相处关系反而更舒服了。 当你不执着于必须顺...

1.什么是福慧双修？ 做财布施、法布施、无畏布施 2.修福的方法：布施 （1）财布施：财布施得财富 越是没钱的时候越要布施，不要等到了有钱才...

三个赞 第一个赞：点赞小刘 今天跟着我一起上班，给她把作业带出来她也是自己在乖乖的完成作业 第二个赞：点赞刘爸爸 虽然他不喜欢带孩子，但是还是在...

三个视角来解决问题 第一个视角：他在种坏种子和我没有关系 第二个视角：现在的结果是因为我曾经的种子创造的 因为曾经我向他人的索取，我的抱怨指责和...

今天下午发生了一件让自己非常生气的事情，然后我就在反思为什么自己会生气 情绪的背后有几个原因 1.期待值过高 2.有依赖性 3.自己不强大 4....

Hello, 大家好，我今天想给大家分享睡前读书的好处。 我最近在参加一个晚安俱乐部，就是在晚上9点半到10点就会放下手机开始读书，读15分钟的...