健身减肥的过程中，常常抱怨说减脂很难，其实则不然。 减脂减脂，要讲究方法健策略，才能事半功倍。想要与脂肪作战，更有效地燃烧掉它们，就必须做到“快、准、狠”。 1、日常减肥如何...
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健康减肥，如何做到快、准、狠
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自律才能活出你想要的样子1. 健身房前台的女孩有马甲线，她叫Sally。 健身房悬挂着她身材的图片，如今纤细结实的身材和一年前耷拉脑袋、大腹便便的样子形成鲜明对比。 Sally的另一身份是“爵士舞教...
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酒店管理知识必读100条(三)
68．管理是为顾客服务的，管理本身如何同制作产品的过程一样，要研究市场，讲究产品质量。 69．酒店工作实际上并不复杂，硬件+软件+协调+素质=质量。 70．看不到大好形势是无...
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酒店里的人员应该具备哪些酒店脚轮管理知识呢在酒店里的人员都需要具备以下三种管理技能： 就酒店而言，它是具备本酒店，本岗位所需的专业技术与技能，在现代企业中达成有效的协作所不能缺少的。不仅酒店脚轮设备需要技术技能，而且...
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旅游景区酒店经营管理创新实践策略研究
【摘要】旅游饭店在国标GB/T14308-2010中再次明确其以间（套）夜为单位出租客房，以住宿服务为主，并提供商务、会议、休闲、度假等相应的住宿设施，在资本市场的集中过度开...
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酒店高级主管需要牢记的八件事
酒店是生活场所，是表演艺术产业,是情感与真诚相结合的产物,是向宾客出售微笑、礼貌、高效、规范、殷勤的服务产业。现代酒店的管理者都十分注意酒店硬件的投入以及市场的营销和成本能耗...
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