欢迎大家关注我的个人公众号，定期更新好玩的文章。搜索公众号"Bebecca"。
发简信
IP属地：江苏
-
-
纽约时报总结的“婚前十五问”，很多问题婚前要沟通好
1. 我们要不要孩子？如果要，主要由谁来负责？ 2. 我们的家庭赚钱能力及目标是什么？消费观及储蓄观会不会发生冲突？ 3. 我们的家庭如何维持？由谁来掌握可能出现的风险? 4...
-
有什么方法能帮助我们每天保持好心情？
1、做事情留出10分钟的余地，不要火急火燎得赶时间 2、今日事今日毕，不拖延 3、多接触新事物，保持好奇心 4、周末进行一场酣畅淋漓的运动 5、偶尔放松，躺着吃零食看剧，不要...
-
晒结婚证时有哪些合适的文案？看这篇
1、十六岁那年吻过他的脸，没想到竟能和他到永远 2、结发为夫妻，恩爱两不疑 3、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。 4、携家属给大家拜个早年 5、余生漫漫皆是你 6、山...
-
一些十分平常但能提升幸福感的小事换床单 晒太阳 扔掉一直用不上的东西 整理衣柜，把衣服分门别类叠整齐 早睡早起 认真得吃一顿早餐 洗个热水澡 很热的时候喝一罐冰可乐 周末的午后泡杯茶或者咖啡，看一部好电影 ...
-
戒掉拖延症的高效率方法合集
一、立刻做 1、2分钟原则 凡是2分钟内就可以完成的事，立刻去做不要拖延，人的大脑擅长分析处理，不擅长记忆。 比如 a、加微信加QQ顺手添加备注名，或许下次联系已经是三个月后...
-
芽庄出游攻略芽庄，越南的海滨城市，有全东南亚最便宜的新鲜龙虾，有芽庄四岛游和越南最独特的泥浆浴，还有素有美誉的越南迪士尼“珍珠岛”，让人忍不住前去体验。 赶在五一四天的小假期去体验了一把...
-
最全火锅蘸料搭配整理，吃火锅一定要带上这个！海底捞: 花生碎+花生油+蚝油+葱花+海椒干碟｜前段时间的网红简易版,刚开始的时候我几乎都是这样搭配。现在直接吩咐店员要一份“网红调料”即可?? 蚝油+葱花+香油+酱油｜这个...
-
一个“断舍离”跑者的跑步花费1 我时间自由，独爱跑步。去操场刷圈是我每天的“重头戏”。只要能够完成这一“重头戏”，我这一天都过得自由，清爽，舒适，丰富。 本周表现不错，周跑量106公里。平均配速6‘09...
-
10个缓解压力和焦虑的有效方法
1、深呼吸 压力特别大，不知如何是好的时候，可以有意识得做三次完整的深呼吸 2、休息一下 时间不太充裕的时候，可以小睡一会儿、吃点零食、看篇文章，散散步 时间充裕的时候，洗个...
-
哈佛大学推荐的20个快乐习惯
-1-Be grateful 要学会感恩，让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处：人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。当你的感恩...
-
情侣必做的100件小事，超甜！
1、一起手牵手压马路。2、一起坐摩天轮。3、一起坐过山车。4、一起进鬼屋。5、一起坐旋转木马 6、一起看日出日落。7、一起去天台看星星。8、一起赏月。9、一起在雪中漫步。10...
-
有哪些是你毕业多年后才知道的道理？
1、有些人有些事错过了真的就是一辈子 2、不用太在意别人的眼光，没那么多人看你 3、要有一技之长，不要什么都懂一点 4、不要轻易评判他人 5、坚持锻炼，健康的身体，充沛的精力...
-
-
哥伦比亚大学教导学生必须掌握的『100种学习方法』
1、读得慢，长期下来读得少。 2、阅读中有30％～50％都是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，...
-
20个能让颜值提高的好习惯
1、坚持早起早睡，坚持三天立竿见影，坚持一个月感觉皮肤焕然新生 2、多笑，爱笑的女孩运气不会差，而且笑可以锻炼面部肌肉，防衰老 3、饭后靠墙站半小时 4、每天喝足够的水，能提...
