每当焦虑攥紧心神，言语不慎卷入是非，我总会警醒自己：近来又疏了读书。人总容易陷入“摆烂循环”，越拖延越不愿行动，读书这件事，也便被搁置了好些天。...

当你内心焦虑不安、忐忑起伏，当你嘴巴出言不顾、是非不断时，我对自己说，你最近又没有静心读书了！是的，越摆烂越想摆烂，所以读书又被搁置了几天。 拿...

儿子出生于2017年，正值二胎政策开放。同龄人中，是家中二宝的居多，并且因这一政策，他这一届人数最多，幼儿园时他们班就多达47人。 按照均衡编班...

儿子入学前，我专门买了一套引导他顺利入园的绘本，反复读给他听。另外，带他去幼儿园玩过几次，提前熟悉了环境。加之，他独自听了很多相关的故事，于是，...

儿子出生时遭遇了头被挤出疙瘩的痛苦，刚降生便失去了吸吮母乳的机会，这都与我这做妈妈的先天身体条件缺陷有关（子宫前壁较低，不利于顺产；乳头天生凹陷...

春困秋乏，春之三四月份，秋之九十月份，我总要摆烂上一阵子：不读书，不跑步，不想陪伴孩子……拿着手机晚睡、白天也会浑浑噩噩，好多事情搁置着，没法付...

1.态度上要松弛：没关系；不要跟别人比；名次只是反馈，不是标签；考怎样的学校都可以，尽力就好。 智力上要紧张：学习完成闭环了吗？还有哪些习惯可以...

王绩一生“不喜拜揖”，曾三仕三隐，仰慕陶渊明。《野望》一诗写在他最后一次辞官隐居于东皋之时，在一个傍晚时分，他站在水边高地，徘徊来徘徊去，身心均...

梳理陈大伟《观课议课与教师成长》上篇第三节和第四节 三、观课议课让我们“同在共行” “同在共行”旨在建设合作的教师发展文化。 （一）“同”是指需...