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    120天辟谷日记

    【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭菜炒鸡蛋、肉片(少量)炒花菜、醋溜紫包菜、绿豆汤 晚餐:朋友...

  • 纯水断食第3天

    2018-02-03第3天体重71.1kg 体脂20.1% 开始按Bashar提供的配方吃维他命C和MSM,正好趁机排毒,每天摄入8000MG的样子。 真的很饥饿,四肢无力,...

  • 纯水断食第2天

    第2天体重71.6kg 体脂18.6% 越来越饿的感觉,口很干,不是渴,就是很想喝水。 不过起床之后头脑非常清醒。 深刻地感受到,身体在释放某种激素惩罚我,让我去遵守命令去找...

  • 纯水断食第1天

    第1天体重73.7kg 体脂17.9% 饥饿感很强,但去年我试过三个月一天只吃一顿的原始饮食(Paleo Diet),一开始也是这种感觉,慢慢也就习惯了。 不停地喝水,还是感...

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    《不可思异》:了不起的感性光辉

    刚刚受主创团队邀请看完《不可思异》,我和妹子都觉得相当不错,尤其是特效,看完以后主创团队出来致谢,我们也和主创团队合了影,现在上来帮他们说几句好话,我这么说可能很多朋友会觉得...

  • 叙事练习:Mr White

    在我快死的那一刻,才明白那个眼神的意义。 夏天的旧金山真是热得日了狗似的,我和小桔一路狂奔,口干舌燥,后面有一队警察紧追不舍。冲到街口拐角,我指示小桔去大马路劫车,自己和警察...