古院杂谈

1.行房事请戴套，戴上之前请务必捏一下前端的储精囊，这个动作可以排除里面残存的空气，防止套套破裂。当然，前提是你要有男（女）朋友。 2. 吃饭不要吧唧嘴嘴，走路不要拖沓。 3...

To_QT

1. 正念呼吸法 1. 采取基本姿势 坐在椅子上，稍微挺直背部，离开椅背 腹部放松，手放在大腿上，双腿不交叉 闭上眼睛。如果采用睁着眼睛的方式，则望向前方2米左右的位置 2...

書酱

作者： 哈叔 来源：哈叔的职场微课堂（ID：haerg7） 任屋外狂风大作，我自怡然自得。 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播常浩朗读音频 我们想要过好这一生，是需要很多才华傍身的...

在水一方_2018

东方的切脉跟西医不一样。 我们常看到西医也把手放在手腕的动脉这里，他测的是脉搏跳动的次数； 而中医把手放在这里，一定是三个指头。中指扣住的是肝，就是“关”这个地方；中指压了之...