少林三十六棍口诀 少林三十六棍口诀 按掌起势 01、隔棍盖把 02、绞棍推挡 03、戳把刺棍 04、仆步劈棍 05、翻身劈棍 06、丁步立棍 07、弓步推挡 08、盖步点棍 ...
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IP属地：辽宁
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2023-11-03
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棍谱
少林三十六棍棍谱 按掌起势 01、隔棍盖把 02、绞棍推挡 03、戳把刺棍 04、仆步劈棍 05、翻身劈棍 06、丁步立棍 07、弓步推挡 08、盖步点棍 09、跳步平抡 1...
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69年7月的一天出生于湖南张家界桑植的一小山村。绵绵群山为吾生长之境，曲曲澧水乃余精神寄托之域。89年出桑外出求学，92年回桑以育桑梓子弟为业，勤勤勉勉已近三十载。看吾乡日变，见人情冷暖，常常激动于怀，几欲以笔诉之，却往往难尽己意！且老骥伏枥，尚有壮心，故时时鞭策，不忘初心，姑记吾心之简历矣。
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公众号：轻尘煮酒。深度，干货，原创，与你一起成长。
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探索发现，世界之美。
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60前，出生浙江嘉善儒医世家，杏花馆后人，现居苏州。
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喜食好色的一枚无业游民
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怕终有一天会失忆，记录走过的山河万里……
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平阳健走发起人
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爱生活，爱工作，爱家人，爱运动，不让每一天虚度。
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一位诗意生活的追随者，久居十三朝古都长安，以多重身份介入文学。以学者的姿态阅读，以仁者的姿态思考，以智者的姿态聆听，以隐者的姿态写作。多年来，尝试以不同的风格，拓展文学的疆域，发表作品近百万字。欢迎加入<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=4ad1d720" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=4ad1d720</a>
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国家级非遗之中国武术！（转载）
什么是武术？武，止戈为武；术，思通造化、随通而行为术。上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。 中国武术有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群...
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电视剧《天道》告诉你：思维格局，决定了你的人生层级一部《天道》让很多人明白世界上最厉害的不是金钱，不是权力，而是思维的格局。 看《天道》，就是看高人。 看高人的思维、高人的做派、高人身上的那股能量与气场。 真正厉害的人，都是...
