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    叶武滨时间管理@厦门359期90天践行第二周

    1,财富: 成果:上周在物质财富方面,老罗找我买酒1000元。存款:完成✅了攒金计划(16号扣费)。看书:小狗与钱钱10页。了解到梦想的重要性,财富不仅仅是靠挣钱,更重要是对...

  • 觉察到“业习”常常有想做的事情,但是拉力还有一个来自外界对我的行为有个对错应该的“指导”,让我无处安放的纠缠,而当我执行了我心里的声音,不是我截取的是非对错声音时,我心安了。比如今天我去学习我的...

    刚刚我觉察到,我的心觉得我该去学习电脑了。我开始一直记挂着,但是爷爷在看电脑,心开始就东南西北的找目标,计划着时间,我能做打坐,还是写日记呢?每个身心现象都有得失,都在占据我...

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    爱自己不是无条件的满足欲望

    吃,身体需要的食物。每一次当欲望升起,它就像是个惯性一样。如果条件方便,我们便不加思索的选择去实现。比如说口欲,很多时候是欲望的惯性,不是身体的需求,一个要减肥的人,一个胃亚...

  • 随想

    每个灵魂都有他的使命,圆满他的灵魂!生命是无常的,我并不知道自己此生能活多久?哪怕我一直在计划着未来,但是人还是需要快速觉悟,醒来。生命无常,时间宝贵。 肉身的一切只是一个躯...

  • 人际关系

    人际关系,这是我很害怕很抗拒的一种关系。说起人际关系,我的第一个念头就是压力和负担,我抗拒人际关系,我那么笃定我搞不定人际关系,这不是我擅长的。 人际关系对我来说,那就是不能...

  • 我们只有一颗心

    这一生,我们只有一颗心。我们用怎么样的心待父母,我们就用怎样的心待世间万物。父母是我们的根,连父母都没有好好爱,一切都是“伪”。 有根的人是幸福的,父母公婆都是自己人亲爹亲妈...

  • 心法

    心法,最近我慢慢的明白了,为什么很多学习无效,看书无效,是源自于我们只看到对方表面的行为或者文字。 我们没有读懂背后的这颗心❤️,明白了这颗这就是心法。很多时候我们仅仅只是浮...

  • 经历

    时间与结果的关系,让我成长。所有的不舒服,不快乐是人生的导航。 37岁,结果不好。没有清晰的未来人生规划和目标,没有好的结果,同样也没把孩子教育好。没有房子,只是有了一些不起...

  • 实话与关系探讨

    我一直以为说“实话,就是真理” 我一直以为说“实话,是为你好” 我一直以为实话,是良知 我甚至一直以为:我和你的关系很近 我把你当成朋友,所以我可以和你说实话 我以为我把你当...

  • 敬畏生命,我愿意

    当我开始敬畏生命,我突然敬畏自己,敬畏身边所有的一切,我的内心充满了感恩和能量,还有谢谢你。 感恩之心❤️,对于我而言突然如此的容易,是源自于明白“所有的问题,都是心的问题”...

  • 灵感:价值

    价值: 在过往的世界里,我似乎一直在证明自己的价值,我渴望我有价值。我一直在努力的思考:我要选择什么才有价值?我得学习什么?我得往哪方面发展去创造价值。 今日晨起:突然醒来。...

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    转述叶老师时间管理100讲之12专注(番茄工作法)

    时间的本质就是当下,过去心不可得,未来心不可得。 当我们把100%的注意力放在当下,就能把事情做好。 番茄工作法就是让我们25分钟专注做一件重要的事,如果25分钟有别的事情,...

  • 阅众生:我在哪里

    一个局限的世界,看到的只是局限的世界部分。 有如我在平安这么多年,我的心念里只有中国平安,我从未曾放下过平安去阅读一下外面的世界,而这个世界此刻对于我来说:是每个环境的人。 ...

  • 叶老师时间管理100讲之9讲(自下而上的原则)

    没有行动,一切都是恶梦 没有愿景,一切=0 关键字:行动力,自下而上是关键,目标与行动结合。 过去的很多时间管理,都是在提倡从目标往下分解行动。 叶老师通过搞定这本书发现:人...

  • 9月总结

    2020年9月,转眼瞬间就快一年。回想到今天没有记录没有发生,没有规划和行动没有结果,这是我。 一肚子的希望,不断的捡起,不断的丢下的行为模式。不断的破坏自己的名声和信任,也...

  • 亲爱的,我们认识一下。你的前半段经历和我一模一样

    ❤️ 是你的灵魂想要经历这一切

    最近的修行,是我加入了一个修行班,每天接收老师的高能量,然后和大家一起做内在的清理,不断的疗愈……关于这个班我不想说太多,因为每个人只要发愿,他就能够体验到他想要的体验,时机...

  • 生命的本质是探索

    勇敢的自己,在过往的世界里,环境里,人际关系里,圈子里。怀疑自己有问题,只因为自己的思想与别人不同,而也许还因为自己的往外抓取,从过去不了解人活着的意义,到我今天终于明白我是...

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个人介绍
一个自由的灵魂,不想被任何的世俗制约,行走于世