昨天晚上跑了四公里，用的KEEP中的燃脂跑，不过快跑-慢跑经过一轮就没有力气了，觉得还是要练习慢跑，跑习惯了才能跑燃脂跑，要不然动力就会严重不足。 由于昨天跑步出汗了，加上吹...
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2019.02.19—日更第一天
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《非暴力沟通》任何人都该会的谈话技巧
如果我们遵循非暴力沟通原则，乐于互助，并表明那是唯一的动机，那么他人也会加入我们，最终形成良好的互动。 本文概括了《非暴力沟通》的各个章节，并用思维导图列出了全书大纲，可...
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如果你是程序员，或者有一颗喜欢写程序的心，喜欢分享技术干货、项目经验、程序员日常囧事等等，欢迎投稿《程序员》专题。 专题主编：小彤花园 http://www.jianshu.com/users/4a4eb4feee62/ 【程序员】专题拒稿指北：http://www.jianshu.com/p/7c8b33b5f63b 投稿须知： 1.收录相关技术文章，但不限于技术，也可以是项目经验类的文章和程序员日常。 2.文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。你可以将这些推广以及个人信息放在个人主页介绍里。 3.字数极少，段落混乱，大段代码没有放到代码框的文章不收录 4.不相关的内容不收录，请确认文章内容和本专题相关 目前针对优质作者及爱好者，开设了官方程序员微信群，希望加入请发简信给主编小彤花园索取个人微信，主编会将你加入到【程序员】微信群，分享内容，收获知识。添加微信时备注昵称。
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别人通过跑步变身人生赢家，但你为啥跑成了半月板损伤？？跑步渐渐成为大众十分喜欢的运动，而且越来越多的年轻人更愿意买一台跑步机，自己在家听着歌尬跑，最近我还看到了一个特别吊的东东 就是它啦，由岛国一家初创公司设计研发的水下跑步机，...
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时间管理是人生的基本功杜惠钧 坐标：东莞 【我的三个标签】 1.时间管理的践行者 2.终身学习者 3高效工作与慢生活的追求者 时间管理让你摆脱忙乱，告别拖延 时间管理能力和演讲能力是人生的两项重要...
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9个月赚200万我是这样做的！文 |司马腾 2017年2月28日开始写第一篇时间管理文章。 2017年8月16日离开六年的婚礼策划行业，将时间管理作为我全职的工作，正式进入“知识付费”领域。 一年的时间付...
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思维导图实战派发起人<br>《思维导图实战派》《思维导图学古诗》作者
