暖暖在路上

在*乎上有这样一个提问：为什么陷入爱情的人容易胡思乱想，无理取闹？ 我记得点赞最高的一条问答说：这并不是没事找事，而是因为太在乎，怕失去和离开。 在许多男人的眼中，女人总是那...

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日常生活中你有没有遇到过这样的事情，想做事情没时间，没有动力，没有毅力，总是想不起来要去做？ 《小习惯》这本书通过全方位探索习惯运作模式，揭示习惯如何塑造我们的人生，以及如何...

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成功的跨界是你把这件事做得足够好。 成功跨界的两个前提： 第一：要全力以赴，到了尽头再转换，不要干两个月就跑去换其他职业，那才不是斜杠，那是诈和。 第二，要有知识迁移的能力，...

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斜杠青年是时下最热的词，斜杠青年顾名思义，就是一个人兼顾多份职业 如何才能更好的让自己成为斜杠青年，今天给大家分享几种常见的斜杠搭配方式： 1.稳定的工作加兴趣爱好。 2.左...

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利用碎片化时间的五个有效方法： 1.关闭没必要的手机推送、桌面广告。 2.在产生心流时拒绝第一时间接电话和回微信。 3.寻找一个不被打扰的地方。 4.提前计划碎片化时间的用途...

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如何提高自控力，克服拖延，快速开始自己的工作并能长久坚持？ 1.一定要找到实现目标的明确途径，清楚每一个行动的作用和效果，这样才会愿意行动起来。 2.从想做的事情开始做. 3...

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让自己迅速安静下来的几件事情 1.看一两页能让自己平静下来的书。 2.想一件能让自己平静下来的事情。 3.塞上耳机听一曲平和的曲子，塞上耳机这个动作代表跟外界 say goo...

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近日，一则新闻刷爆了朋友圈，重庆渝中的一位妈妈，带着孩子走在街上，忽然看到街上的水管爆裂，水流瞬间倾泻而下，妈妈便带着孩子在附近找了个水桶接水，为高温下街边的绿化树浇水。 网...

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今天读《你的努力要配得上你的野心》 特别喜欢作者和父亲的对话，父亲说一个小人物也可以有野心，不过，他的野心不一定要那么大，不一定要去改变国家、改变世界。起码你应该像坂本龙马一...

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持续进化，终身学习，要拥有成长型思维。 “趴下”其实是一种姿态，一种渴望成长、保持进化的态度。就像乔布斯说的，我们要“求知若饥，虚心若愚”。 “保持极度开放”，其实就是让我们...

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自律是你成功的基础，但不是全部，自律以外，还有很多我们可以利用的思维模式和资源工具，这些东西能够将我们自律的力量放大，让我们的成长加速。 在达成目标的路上，除了必不可少的努力...

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我们说的动态均衡，就是说要实现平衡的状态，必须要给出足够的时间去统筹安排，不追求一时的平衡，而是从更长的时间维度，实现动态均衡。 没有完美的一天，但可能有完美的一周。我们一天...

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人的行为是可以设计的，当我们提前设计好激励和奖励措施，人就会被这些措施所“摆弄”。 通过积极主动的设计自己的正向反馈，就能够让自己成为以设计专家，让那个自律上瘾。 1. 设置...

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复盘不仅仅是一种简单的记录，更重要的是要从记录中提取自己的思考，积累行动的经验，让自己的经历留下痕迹，从自己的经历中获得未来行动的指导原则。 复盘就是从一个旁观者的角度，给自...

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OKR就是让我们更加聚焦自己的阶段性目标，知道在不同的时间细分阶段，到底哪些是最重要的事情，去聚焦它们，搞定它们。这种阶段性目标，也能够让我们更加有激情、有兴奋感、有期待感。...

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不放弃主动选择的权利，才能真正开启你的自律！如果你一直在纠结一件事，那么最好的选择就是解决他。 最近脑子里有很多想法，想读书，写作，考证，很多规划，什么都想做，但是没有时间，...

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自律，意味着你需要以极度开放的心态、积极主动的态度，去面对痛苦、承担责任、解决问题。自律，是帮助我们实现人生目标的方法、路径和工具。几乎所有的目标，都需要你付诸自律的行动，才...