160810 《预习作业:积极主动—你需要培养的第一个习惯》 160814 《第一次作业: 小我喜好的言语—分身训练营第一天感想 》 160815 《第二次作业:情绪触发...

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——你的选择决定你成为什么样的人!每个人都拥有分身的能力!每个人都拥有觉察的能力!慢慢来,持续做! 一、课程目的 1.情绪的痛点:伤人,伤自己,困在情绪中难自拔 2.观察情绪...