美食，美景，和美好的人 感恩小钰哥哥，带我们俩拖后腿的去爬色拉寺旁边的山（当然主要是我在拖后腿）当然了，最后也没有抵达最高的寺庙，对小钰哥哥来说，这又是个...
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2019-08-05 -
你的身材透露了你的修养
昨天跟小倪聊天突然说到一个观点：一个人的身材就是一个人的修养，我们深有同感，她说110-130斤的人是减肥最积极的，超过130的人就不会减肥了，我说这类人也许是放弃了吧，放弃...
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20件只要坚持下来就会有惊喜的小事！
1.常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。 2.闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。 3.每天喝新鲜柠檬片泡的水，对皮肤超好...
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彭于晏、张钧甯他们对自己有多狠：不是他们太自律，而是拥有好习惯1.彭于晏、张钧甯对自己真狠？ 彭于晏阳光的微笑，健硕的肌肉，精湛的演技，迷人的颜值。更厉害的是，每拍一部电影，他都学会一项新技能。2005年拍摄《海豚爱上猫》，专门学习了海...
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女生坚持做这5个动作，能做好的话五官会慢慢变得清秀又精致！
林儿心语 2019.7.25 10.41 以前几年前有一个新闻是说，一个韩国母亲从女儿三岁就开始给女儿用勺子在脸上按摩，导致女儿长大了神似乔妹。整容医师说因为长期按摩才会让女...
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气质修炼
1. 每天早上7点喝一杯200ml的温水，为了排毒。 2. 每天坚持吃一个苹果，真的会变健康。 3. 一定要学会适合自己的一款眉形，颜值直线飙升。 4. 睡前多做懒人瑜伽，塑...
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读书（最重要的事只有一件）专心做好一件事 好习惯的养成需要66天 一次养成一个习惯？ 珍惜时间，除了工作，家庭，健康，朋友，诚信更加重要 生活是一个寻求平衡的过程 不给生活设限 当自己不知道答案时，去...
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知乎微博:禾木笙<br>公众号:迷糊的图图酱
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25岁做什么，可以让你在5年后受益匪浅？
1.找出一件你一直没有做，却可以彻底改观你个人生活的事，坚持并且专注地完成。 2.多学一些知识或者技能，这种东西，学到了就跟你一辈子。 3.开始健身吧，中年以后最后的倔强，绝...
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为什么突然不想努力了
因为懒惰带来的快乐马上能享受到，但是成功带来的快乐需要经历痛苦和等待才能享受到。 比如减肥，想吃炸鸡喝奶茶，用手机点个外卖就可以获得。 但是想要减肥成功却需要一个漫长的过程和...
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拥有这八款app，你将进入不一样的手机世界。
作为一个重度手机不离手患者，曾被各种手游勾搭的没有还手之力。自从开启自律人生后，连用的app都换了一种风格。下边这八款app，便是成长路上最好的伴侣。 01.印象 这是一款摄...
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愿历尽千帆，归来仍少年<br>
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<br> 爱好读书、跑步、与人深度聊天，喜欢研究新事物，喜欢研究佛法，践行终身学习和知行合一。<br> 志愿做一个追求智慧、觉悟，自在、无我的人！
