信阳的秋日，蓝瓦白墙，青色的稻田，满山遍野的绿油油，还有板栗树上那颗颗带着“盔甲”的板栗……我们五个女人像飞出笼子的鸟儿，一路欢歌笑语奔向这片板...

上篇关于"内疚"的探讨，像一把钥匙打开了我对情绪认知的新大门。我们发现了真正的内疚不仅是对他人的亏欠，更深层次的是对自己承诺的失约。这种自我失信...

昨夜十点，我推开家门，客厅只留下一盏暖黄色的夜灯。女儿躺在床上还在等我归来，睡意朦胧却因等妈妈归来而辗转反侧。怀里还抱着我们上次一起看电影时盖的...

还记得第一次把她抱在怀里的时候，心里突突发蒙，我的生命里怎么突然就多出个小生命？那么小，那么软，像块温热的糯米糍，让我连呼吸都怕太重，生怕惊扰到...

那个午后的一幕，如同旧照片的底色，在我记忆里泛黄却清晰且深刻：四五岁的我，眼巴巴望着邻居家妹妹手中的糖盒，舌尖仿佛已尝到那虚幻的甜。争执发生时，...

好习惯铸就丰盛人生，坏习惯构成平庸日常。 有人习惯于黎明即起，有人习惯于深夜不眠； 有人习惯于展卷阅读，有人习惯于牌桌消遣； 有人习惯于自省复盘...

昨天去见叶老师，一位活得既美又飒的女子。每次交谈，她总能像经验丰富的勘探师，精准地找到我思维脉络中最富集的节点和需要扩展和提升的穴位。这次，我带...

我家十四岁的女儿，今年暑假像只慵懒的猫，终日蜷缩在家中的沙发上。指尖在发亮的屏幕上游走，成了她最主要的运动。作业簿零星摊开，却难得见笔迹增补。我...

初二那年，身体里像突然拧紧了发条。说不清为什么，只觉得“前三”这个位置腻味透了。一个念头砸进心里：我要稳稳地，考个全年级第一。 没有对谁宣告，像...