咳嗽是呼吸道的常见症状。人体通过咳嗽将垃圾从呼吸道排出，保证呼吸系统的安全。那么，止咳化痰的食物是什么呢？接下来我来介绍给你。 止咳食品 1.雪梨 具有润肺、清燥、止咳、化痰...
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咳嗽不停，吃什么能止咳化痰
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教你三招搞定，煮出更健康的方便面
现代人忙于工作。一天三餐没有固定的时间。一袋方便面是最方便、省时、美味的选择。然而，方便面被称为“垃圾食品”，其顶部油脂和胆固醇含量高，调味料含盐过多，没有营养。也有人说，多...