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改掉坏习惯的三个方法
人的时间和精力都是有限的，你会发现一个坏习惯消失，竟然是因为一件与之看上去毫不相关的事情，就好像我因为减肥而戒掉熬夜的习惯一样。当你想攻克一个坏习惯的时候，别忘了借助外力，远...
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上完您的课程还意犹未尽，继续关注您的简书。知识管理的第一位启蒙导师
如何做到和你崇拜的人一样优秀?
1.分析自己的现状 这个阶段要对自己的状态做出整体的评估。什么是“整体”？你需要找得到自身的优势和弱点，你还需要发现威胁和机会。凭空乱想和在纸上列清单都不靠谱，我们需要一些框...
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如何做到和你崇拜的人一样优秀?1.分析自己的现状 这个阶段要对自己的状态做出整体的评估。什么是“整体”？你需要找得到自身的优势和弱点，你还需要发现威胁和机会。凭空乱想和在纸上列清单都不靠谱，我们需要一些框...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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发乎于心，言之在理。 本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。 投稿须知： 1、字数要求：1000字以上（字字珠玑、逻辑缜密的大神可破例）； 2、排版简洁美观、阅读体验良好：至少需要一张相关插图，请用段落间空行代替首行缩进，文中小标题建议用粗体或大一字号区别，标点符号使用正确，无明显错别字； 3、内容原创，结构完整，体裁不限：小说、散文、诗歌、日记类碎碎念请谨慎投稿，除非有丰富的心理学内涵；读书或听课笔记类文章须包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解； 4、标题积极正向，不含有明显偏激和负能量用词； 5、文章任何位置（包括图片）不含有微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链； 6、请勿密集投稿，请勿旧文重投，一天之内最多收录同一作者一篇文章； 7、优秀文章有机会收录心理专题月刊筛选池http://www.jianshu.com/c/73e9373dfdd4 并获社群内推荐。 具体投稿须知，请点击：http://www.jianshu.com/p/fc419451e261
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