未来可期2528

第二期 强势自律蜕变营 (一班) 启发：我们永远在自律的路上。 情绪管理的含义 情绪是你对当下环境所作出的反应，是一种态度。 管理是​为了达成某一目的而使用的手段。 情绪管理...

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第二期 强势自律蜕变营 (一班) 驱动力管理 这个社会上有目标的人大约会占到20%左右，然后能把目标落实的人大概会在1％左右，所以呢有没有目标直接决定了你的人生的层次会达到一...

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第二期 强势自律蜕变营 (一班) 碎片时间的管理： 收获：一个人的成就，取决于他工作8小时以外的时间！ 1.时间分为两类： a)碎片时间（等公交、坐地铁、上厕所的时间，等等很...

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第二期 强势自律蜕变营 (一班) 习惯管理： a). 习惯管理的过程：启动按钮（内在启动、外在启动） b). 内在启动：生理需求、安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现的需求...

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第二期 强势自律蜕变营 (一班) 情绪管理：做自己的主人 剧透： ①情绪管理的意义 ②如何情绪管理 ③情绪管理的深层含义 启发：如果你习惯常在情绪上浪费时间，那么我想你肯定是...

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第二期 强势自律蜕变营 (一班) 日程管理： 启发：永远要相信这个世界上所有的美好和所有的奇迹都是来自坚持！ 1. 日程管理五个问题 a).你的时间浪费在什么地方？（你的时间...

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第六课时《情绪管理》 情绪管理的目的： 在适合的场合表达合适的情绪 情绪管理要学的： 慎独 谨慎的和自己独处 情绪管理三问： 1.你喜欢什么 2...