1过去已灭，现在不住。未来未知，三际穷之，了不可得。不可得法，则无有心。若无有心，则一切法皆无。 2行者虽关心不住，皆无所有，而非无刹那任运觉知...

今年的清明，我要去趟北京，给舅舅上坟，把妈妈的坟上的土给他带过去，让姐姐保护弟弟！ 希望能有大斌陪我去！ 他陪我去看一趟我的老师！然后陪我去会会...

为每一位早起读书冥想的家人点赞，你们太棒啦❤️❤️❤️ 今天的实修作业： 1、觉察自己的情绪并给它命名。 有点小生气！不被尊重的小生气！ 2、（...

1:17 早上下了火车，坐上929公交在奔外滩，因为外滩离交大不远。下了公交肚子有点饿，虽然在车上吃了一个鸡蛋火腿和煎饼，但口有点干，想吃的带汤...

为每一位早起读书冥想的家人点赞，你们太棒啦❤️❤️❤️ 今天的实修作业： 1、觉察自己的情绪并给它命名。 平静！充实的一天！ 2、（选做）分享今...

临时起意：去上海交大听课 5点半，莒南站，出发，到8点半，到达枣庄西站 很奇葩，买的是硬座，却坐到了卧铺的软座！感恩火车的厚爱！ 枣庄车站，极其...

今天大家都早起读书冥想，很棒很棒❤️❤️❤️ 今天的实修作业： 1、觉察自己的情绪并给它命名。 有点小愤怒，小愤怒我看到你了，与你和解！ 2、（...

今天大家都早起读书冥想，很棒很棒❤️❤️❤️ 今天的实修作业： 1、觉察自己的情绪并给它命名。忙并快乐着！又是元气满满的一天 2、（选做）分享今...

今天大家都早起读书冥想，很棒很棒❤️❤️❤️ 今天的实修作业： 1、觉察自己的情绪并给它命名。忙并快乐着！ 2、（选做）分享今天读书内容感悟。不...