最近某综艺的一对母女再次引发人们关于原生家庭的讨论。我自己最近恰好也在经历一些与父母之间的议题，有所感悟。 我们一直更多讨论的是父母应该如何正确...

现在隔几天就能在微博上看到各种爆料，有的真实，有的造谣。 吃瓜现象已经十分普遍，大家都习以为常，感觉也没什么，很正常。 但其实不然。 宇宙的法则...

中午跟我妹聊起两性关系， 以及哪一种爱值得选择。 无论爱情、亲情、友情， 其实本质都是自己与自己的关系。 你在内心深处如何对待自己， 便会显化出...

最近修行，有一个越来越深的感受： 我们很无明，真的很无明，是无明到连自己身处无明也不知道。 眼是“瞎”的，心是蒙尘混沌的。 就像老师经常说的那样...

你的人生轨迹里，无论你目前的位置在哪里，一定会有你觉得不满意、不满足的地方。 原因其实很简单，因为你从来没有真正活过，这是很恐怖、很难以接受的事...

以外界的各种标准， 进行自我纠错， 找到那些“不好”、“不优秀”、“不符合期待和要求”的地方， 然后用剪刀、斧头修整、改造自己， 从而让自己越来...

去天地开阔的地方， 感受自然的辽阔、 天地的无限。 置身其中， 我们感觉自我变得轻盈而渺小， 似有若无， 被天地所涵容， 体会臣服的状态。 这能...

哎呀呀，好开心好开心~~ 最近这段时间，每天都会无理由地开心，经常忍不住笑出声。 比如，现在我就是一边笑一边打字，嘻嘻嘻～ 比如，昨天在室内，打...

不需要想着我要怎么去帮助、改造他人，包括亲朋好友、伴侣、来访者等。这种念头不要有，尤其当自己的能量和智慧还不够圆满的时候。 对于绝大多数人而言，...