240 发简信
IP属地:安徽
  • 120
    疗愈内在小孩:看到、接纳、宽恕、成为自己

    导语 每个人的童年似乎都会或多或少的受过伤。童年的创伤、受伤的内在小孩,会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面,让我们不停的陷入创伤的限制,...

  • 什么时候该去心理咨询呢?(下)

    挑战消极思维 你想要改变无用的思维模式 每个人都会有认知扭曲的时候。这些都是不真实的想法,很难消除。 也许你总是相信自己做出的灾难性预测。或者你总是让你的自我怀疑阻止你去做你...

  • 不让别人的焦虑传递给自己

    不知道是第几次咨询了,今天的咨询和以往的咨询没什么不同。只是我发现我越来越能够在咨询中表达自己,且是正确表达,我很开心自己拥有这样的能力。好好说话的样子真好。 姑姑是一个很容...

  • 缭乱心绪

    曾已水泥冰心,可看到幸福还是会追遂,心绪缭乱,麻痹,麻木,不知什么为真为假,该信该不信,可是生活还是要继续,要去追逐幸福。早日找到内心初衷

  • 淡淡的幸福感

    简单的生活,朴素的生活。除了生死,一切皆小事。

  • 120
    关于某个朋友之发一顿牢骚

    自打拒绝我去找他之后,发消息都不回,反问他才回两句,而且聊着聊着就消失了,发了一连串消息结果却被得知他和其他朋友聊天,真是令人生气,这种感觉特别令人不爽,分享充实的周末这种快...

  • 木春

    看了一个帖子,有被其中一个评论触动到。 一个孩子待在无望的生存空间里,最大的勇气就是伤害自己。 它无关外在有多高大或坚强,而是内在已破碎不堪。 爱是很美好强大的能力,但很多人...

  • 120
    焦虑杂记——独特和终极拯救者

    我陷入无止境拖延之中,我不想求助,或者说,我不愿求助。 我总是停留在事物的最后终止时刻,不恰当却又没什么过错地完成。 我想犯一场大错,彻头彻尾地成为失败者,让自己看看,这一切...

  • 致女儿

    亲爱的宝贝,上午好! 反思这段时间以来的聊天,好像总是会让你有很多的怨气和怒气,是我们没有处理好家里的事情,给你和妹妹制造了困扰。 从之前的恋家到现在不止一次地说家都不想回了...

  • 2024-12-06

    喜欢很完美的东西,可是真的会十全十美嘛?所以我会现实 曾记得有一人说过:“是个悲观主义者,当时还震惊了,缓了很久才缓过来,但是想想这都是,这只是展现出了一面,他看到的是内心深...

  • 看见

    不知道小伙子是不是压力大的原因,高三后脸上的痘痘就没消停过,没有以往那么开心了自信了,成绩上相较于前两年也是惨不忍睹的状况。 每次出成绩后说到根源,他倒是也能心平气和地与我交...

  • 无助—勇气面对

    无助感涌上心头,可这真不能一拖再拖了,真的要去直面惨淡的人生了,不然会愈发严重,趁着还能面对,及早去面对。什么都不重要,身体最重要啊。加油啊,加油啊。自己的事情要自己做啊。...

  • 120
    061 无题

    早晨睡到自然醒,感觉很好。 打开简书,看友友们的好文佳作,先点赞再细读,欣赏和学习。 阳光正好,冬日暖阳,晒太阳,听书,做家务,和家人聊天,给妈妈打电话聊天,做饭,吃饭。 平...

  • 谢谢老师

    独特的思想(fox)

    细腻的思想,不一样的思维模式,可真对此迷茫过,结交了别人认为不靠谱的学习、跑步搭子等等,当一见面,相处却也发现有不同的思维和相处模式,从未见面到见面,各有不同。见识了小小...

  • 120
    今天是没有流星也可以许愿的日子

    一年一度的出厂日期到了,许个愿吧! 愿你貌美如花,愿你睿智优雅,愿你在岁月的洗礼中灼灼光华。 愿你平淡静好,愿你乐观豁达,愿你把生活的细碎,雕成最美的花。 愿你不念过往,愿你...

  • 120
    牧野南山陲

    本文参与伯乐主题写作之【我爱你】[https://www.jianshu.com/p/bb0a67832933] 题记: 繁华和美好在回忆当中会被夸张——这也完全可以理解,因...

  • 作者大大的文风给人一种温馨的感觉,给人一种惬意的感觉

    享受孤独 | 與自己独处

    又是一年冬天,天气越发寒冷,这个季节更适合猫在家里享受一个人的时光。 即便是寒冬,打工人也不得不马不停蹄的奔向远方,期待未来有更美的风景疗愈自己。但北京的早高峰几乎耗费所有的...

  • 120
    享受孤独 | 與自己独处

    又是一年冬天,天气越发寒冷,这个季节更适合猫在家里享受一个人的时光。 即便是寒冬,打工人也不得不马不停蹄的奔向远方,期待未来有更美的风景疗愈自己。但北京的早高峰几乎耗费所有的...

  • 120
    2024·12·1记.想当傻子

    我开心吗?我不知道,但我知道和一直相信、傻子是最快乐的,因为他是傻子! 在这个瞬息万变的时代,“快”成了生活的主调。信息如潮水般汹涌,交通似疾风般迅疾,人们都在匆忙赶路,生怕...