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  • 如何过一天,就将如何过一生

    2026年10月17日,星期六。日更第77天。 早上醒来,听着周一凡的心脉轮音频,做了晨读和冥想。那一小段时光是安静的,像暴风雨前虚假的宁静。 然后生活就开始了。 儿子还没起...

  • 在路上

    我还在那条通向属于自己的最终归宿的路上。在路上,也许没有鲜花,也许布满荆棘,也许没有微笑,充满了哀伤和哭泣。 但我可以种下那些鲜花的种子,我可以向那些历炼我的困难和挫折微笑。...

  • 在路上

    我还在那条通向属于自己的最终归宿的路上。在路上,也许没有鲜花,也许布满荆棘,也许没有微笑,充满了哀伤和哭泣。 但我可以种下那些鲜花的种子,我可以向那些历炼我的困难和挫折微笑。...

  • 书皮,差评,损耗

    事情很小。 网购的一本书,到手时书皮破损了,边角磕出了印子。 拆开快递那一刻,心里确实冒出过一丝不快——不是多贵的书,但谁也不想收到一个"残次品"。 卖家问要不要补五块钱差价...

  • 学会给生活做减法

    2026年10月11日,星期天,日更第71天。 又是疯狂搞证据的一天。原本打算两三个小时收工,结果做着做着,发现之前整理的证据漏洞百出,只好返工。 微信小程序上,眼一花、手一...

  • 远离消耗,靠近自己

    秋意渐浓。吴洁心里只有一个念头:回家,回自己那个小小的出租屋。那个地方没有多余的寒暄,没有令人窒息的相处,只有她自己。 原本,她是不打算去那个“地方”的。 可生活总是会在你最...

  • 疏离和善意

    周五傍晚,儿子放学回家,第一件事是把手机插进充电器,然后转身回自己房间学习。 我站在厨房里,锅里的玉米棒子咕嘟咕嘟冒着热气。 想起那个在路口卖玉米的女人,当她还在守着最后几根...

  • 疏离和善意

    周五傍晚,儿子放学回家,第一件事是把手机插进充电器,然后转身回自己房间学习。 我站在厨房里,锅里的玉米棒子咕嘟咕嘟冒着热气。 想起那个在路口卖玉米的女人,当她还在守着最后几根...

  • 打破代际轮回:重写我的人生剧本《了凡四训》

    2026年10月8日,星期四,这是我的日更第68天。 清晨5点半,我挣扎着从疲惫中醒来。连续高强度的工作像一张密不透风的网,让人喘不过气。 更让我措手不及的是,儿子在早晨6点...

  • 一堆没整理完的证据——国庆假期复盘

    2026年10月7日,星期三,国庆长假的最后一天。 晚上22:46,我坐在桌前,盯着电脑屏幕发呆。日更第67天,今天这篇文章,本来不该是这个开头。 下午我提前"下班"了,心里...

  • 别和烂人烂事纠缠,但要和欺诈死磕

    2026年10月6日,星期二,日更第66天。 今天想明白了一件事:别和烂人烂事纠缠。烂人烂事确实不值得纠缠,但要确实考虑到一点,是不是烂人烂事。 但这件事归根结底也不叫烂人烂...

  • 别和烂人烂事纠缠,但要和欺诈死磕

    2026年10月6日,星期二,日更第66天。 今天想明白了一件事:别和烂人烂事纠缠。烂人烂事确实不值得纠缠,但要确实考虑到一点,是不是烂人烂事。 但这件事归根结底也不叫烂人烂...

  • 别和烂人烂事纠缠,但要和欺诈死磕

    2026年10月6日,星期二,日更第66天。 今天想明白了一件事:别和烂人烂事纠缠。烂人烂事确实不值得纠缠,但要确实考虑到一点,是不是烂人烂事。 但这件事归根结底也不叫烂人烂...

  • 在疲惫与执念中,与自己和解

    晚上8点46分,加班的工作终于在身后落下,我拖着像灌了铅一样的双腿推开家门。腰痛得像要断掉,浑身无力,连胸口都隐隐发闷。白猫汤圆儿迎上来,我却只能勉强给它 铲完屎、续上水——...

  • 大话?小事?

    2026年10月4日,星期日,日更第64天。 今天家里四个菜:红烧肉、红白豆腐、辣子鸡、素炒莴笋。都是爸爸买的菜。 儿子从杭州回来之后,这种三个人坐在一起吃饭的机会极少。他忙...

  • 证据与小说

    这两天,我一边崩溃,一边较劲。 整理一堆散乱的证据材料,编号、归类、排序,反复改一个符号、换一个数据就全盘重来,Word转了无数次PDF才勉强找到一个"这就是最终版本"的确定...

  • 从证据到小说:一个完美主义者的顿悟

    日更第62天 | 2026.10.2 星期五 真想骂人了。打官司,准备证据,真是麻烦呀! 是因为我的证据太多,还是我这种完美主义者在作祟?有的证据明明已经很完整了,我却有时候...

  • 如何写出自己的第一本书?

    如何写出自己的第一本书? 书名? 书的主题? 小说的骨架? 怎么找到适合自己的写作方法?写作时间?适合自己的写提纲的方法? 我要先想好这本书的名字,这本书的是关于生命,关于生...

  • 深夜23点,我用最后1小时写800字

    时间又到了深夜23点。 还有一个小时,这一天就结束了。屏幕上的光标一闪一闪,我才开始来完成我的写作日更——800字。 不知道从什么时候开始,这成了我的固定剧本:白天忙忙碌碌,...