眼镜小歪

1.大脑中有一种物质，叫脑源性神经营养因子，简称营养因子（BDNF）。 2.营养因子能保养神经细胞回路，增强神经细胞功能，促进神经细胞增长，延缓神经细胞死亡。 3.运动可以增...

眼镜小歪

01 理解决策好决策和好运气是什么关系 问题一：达成目标需要什么？“人生赌徒”是什么意思？ 答：好的决策和运气。（如果自己取得成功，不要全都归功于自己的选择，还有部分原因是运...

眼镜小歪

再见

眼镜小歪

昨天晚上，强迫自己换上运动服，走进健身房。 换衣服的过程让我觉得很累，打了无数次退堂鼓，想劝说自己在家看剧，外面太热，不要出门。 后来也不知道是什么力量，最终还是到了健身房。...

眼镜小歪

有一个好方法，分享一下。可以提前写好几篇文章，但是不发表，让系统自动保存为私密文章，然后第二天早起第一件事就是日更，这样养成习惯，就不容易忘了。

没有复活卡了

我昨天下午打开简书，准备去看简友文章的时候，发现系统给我发了一条信息： 可我3月8日的文章当时已经发出去了，我发了以后还给自己文章点赞了，而且简友也给我评论了，我当时以为自己...

念薇薇

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