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  • 《武志红的心理学课》15|自我的疆界和力量

    衡量自我的五个维度: 自我的稳定性。分数越高,就代表一个人的自我越稳定、越结实;分数越低,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解; 自我的灵活度。...

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  • 《武志红的心理学课》14|自我的稳定性与灵活度

    衡量自我的五个维度: 自我的稳定性。分数越高,就代表一个人的自我越稳定、越结实;分数越低,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解; 自我的灵活度。...

  • 高考高考

    今天大女儿要参加高考了!时间过的真快!离自己的高考已经过去27年了!回忆当时,记忆已经有些模糊!记得是都到学校集中,统一坐车前往考点,到...

  • 《你想要一个什么样的自传》课程笔记

    《你想要一个什么样的自传》课程笔记 关键引用 认识自传的四个方法: 设想你的墓志铭(美国心理学家欧文·亚隆的治疗技术) 武志红希望自己的墓志铭是...

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  • 《武志红的心理学课》11|《轮回,是为了疗愈》

    关键引用 强迫性重复:心理学家弗洛伊德1920年发表《超越快乐原则》,提出这个概念——孩子会把他最喜欢的玩具从小床里扔出去,再哭闹着把玩具要回来...

  • 《武志红的心理学课》10|一切都是自传

    一切都是自传:每个人讲的故事,都是在说他自己。每一位作家最感人至深的小说,在很大程度上都像是他的传记。 村上春树《挪威的森林》:小说女主角绿子的...

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  • 眼中的月与照片的月

    今夜月色真美,可手机镜头却总留不住那份惊艳。这并非单纯是硬件的败笔,而是人类双眼自带了一场“顶级算法”。 手机定格的只是物理的光,而...

  • 《武志红的心理学课》09|竞争,是最好的合作

    英国心理学家温尼科特:女人的品质是“在”,她只要存在着就非常重要;而男人的品质是“干”,他必须做点什么,必须追求在某一方面出类拔萃,才能找到存在...

  • 《武志红的心理学课》08|放下头脑,信任身体

    自我成就感、自我挫败感,中的自我是什么? 在《身心合一的奇迹力量》这本书中,加尔韦提出是两个自我 自我1,就是头脑和意识层面的自我,它的语言是文...