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时间：2026年5月8日，周五，杭州 天气：多云 晨起：06:00 现在的天气真的是变化多端。昨天还是30来度的温度，今天就骤降至20℃上下，还是有点冷的。 早上出门的时候，...

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时间：2026年5月7日，周四，杭州 天气：多云 晨起：05:56 立夏过，天亮得早，日子也跟着变长似的了。 早上还没有等到闹钟响就醒了，我眯着眼睛抓起一旁的手机，一看时间，...

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时间：2026年5月6日，周三，杭州 天气：晴 晨起：06:00 昨晚上23前就睡下了，一觉到天亮。早上醒来的时候还有迷糊，是那种睡太久的“糊”。OK，已成功接收到了身体的讯...

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时间：2026年5月5日，周二，杭州 天气：晴 晨起：07:21 终于迎来了假期的最后一天了！ 上午开车去了小孩姐那边，给她送去了之前落下的电话手表，顺道再带了一点新鲜蔬菜过...

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时间：2026年5月4日，周一，杭州 天气：晴 晨起：06:23 假期第四天，又是宅家上网课的一天。 昨晚上睡得早，所以今天醒得也早。我很喜欢这种醒来后神清气爽的感觉，一点不...

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时间：2026年5月3日，周日，杭州 天气：晴 晨起：08:04 今天没有任何出行计划，就宅家了。歇息了两日，是该收收心，把老师布置的作业写完。 白天在家主要是上网课。这次的...

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时间：2026年5月2日，周六，杭州 天气：晴转小雨 晨起：07:07 同事在放假前就想着约我一起去徒步。昨天晚上我们把徒步地点确定下来了，就在九溪烟树。 我们上次一起去九溪...

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时间：2026年5月1日，周五，杭州 天气：晴 晨起：07:06 今天是劳动节，是五月份的第一天，也是假期的第一天。 朋友临时起意，说是想去径山寺走一走，邀请我同去。正好我也...

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时间：2026年4月30日，周四，杭州 天气：晴 晨起：06:00 我发现了一个可以解治中午饭后犯困的法子。目前我已经尝试了一周了，效果还是挺凑效的。 中午吃过饭后，我没有像...

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时间：2026年4月29日，周三，杭州 天气：雨 晨起：06:00 昨晚23点准时关灯睡觉，到了早上5多的时候就自动醒了。但我还是“赖”到了六点钟起。 身体已经开始适应这样的...

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时间：2026年4月28日，周二，杭州 天气：阴 晨起：06:00 昨晚23点就睡下了。今天早上醒来的时候，整个人都觉得神清气爽。果真，睡饱睡好真的是太重要的。 慢慢来吧，我...

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时间：2026年4月27日，周一，杭州 天气：晴 晨起：06:25 话说，从上周起，我就决定洗心革面，开始恢复到早睡早起的作息。我也的确有在努力做到。 昨晚活动结束后，回到家...

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时间：2026年4月26日，周日，杭州 天气：晴 晨起：06:47 今天一天的行程安排得好紧凑呀！ 上午参加了一门考试，全部都是手写，至少写了2000字。考试完了，手也酸了。...

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时间：2026年4月25日，周六，杭州 天气：晴 晨起：06:44 刚从学校考完试回到家。 今天白天上一天的课，晚上考试，真的是安排得满满当当的。本来报名了今天晚上的讲座的，...

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时间：2026年4月24日，周五，杭州 天气：晴 晨起：06:30 今天终于迎来了一个大晴天，普天同庆！ 早上醒来时，拉开窗帘，看到金灿灿的阳光洒满地面，那一刻大概就是幸福具...

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时间：2026年4月23日，周四，杭州 天气：阴 晨起：06:12 昨天晚上终于把演讲PPT赶出来了，但内容上还需要再完善一下。提交的截止日期是昨晚的24点，也就相当于是今天...

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时间：2026年4月22日，周三，杭州 天气：雨 晨起：06:30 昨晚睡得太晚了，导致没有睡够，脑子都是晕乎乎的。主要原因是我昨晚洗头洗澡出来后，就已经是22点多了。按道理...

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时间：2026年4月21日，周二，杭州 天气：雨 晨起：6:00 今天下雨了。从早上出门的时候就开始下，到现在也没有要停下来的意思。 早上出门那会儿，天正下着雨。我犯懒，不想...

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时间：2026年4月20日，周一，杭州 天气：多云 晨起：06:07 大约从三十岁开始，我决心把自己重新养育一遍。 重新养育自己的第一步，就是学会独立。要清醒地认识到，我是一...

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时间：2026年4月19日，周日，杭州 天气：晴 晨起：07:30 今天没有课，也是这个月里唯一的“休息日”。尽管不用上课，但是班里同学组织了企业参观。这次参观的是“杭州六小...