今天早晨冥想瑜伽练习完成，无念老师说了一句话让我印象深刻：不是我们选择了瑜伽，而是瑜伽选择了我们。很多人想练习瑜伽，即使有时间有钱也是无法练习的。而且要想更好地练习瑜伽，就要...
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IP属地：北京
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瑜伽为什么选择了我？ -
瑜伽为什么选择了我？
今天早晨冥想瑜伽练习完成，无念老师说了一句话让我印象深刻：不是我们选择了瑜伽，而是瑜伽选择了我们。很多人想练习瑜伽，即使有时间有钱也是无法练习的。而且要想更好地练习瑜伽，就要...
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什么是最重要的？——20180610~0617第24周周检视20180610~0617第24周周检视 转眼一个7天过去了，除了跟两个朋友见面，还有预留周末听混沌大学李善友老师的年度大课，并没有安排特别的事项。日常的时间计划没有...
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刻意练习——20180520~0526第21周周检视20180520~0526第21周周检视 借着520的活动，这一周各种课程和会员的优惠信息很多，自己也被吸引去看了看。现在知识传播的渠道太广泛了，让学习更便捷，但是也...
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辞春迎夏——20180401~0430时间管理1804月检视20180401--20180430时间管理月检视 进入4月，跨入2018年的第二个季度。在这个交替的季节，内外环境都在发生变化，公司开启新财年KO，组织架构都在按新的策略进...
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变形计——20180326~0331第13周周检视201803026~0331第13周周检视 看到今天的日期，3月的最后一天，真是感觉岁月如梭，一年的第一个季度就这么过去了。 这一周开始参加徐敏雅兰学姐的6...
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休息，调整，拥抱变化——201803012~0318第11周周检视201803012~0318第11周周检视 经过跑马的兴奋期，这一周进入修复和调整的阶段。身体没有拉伸到位的肌肉，乳酸反应两天后恢复正常，自我感觉还是比较快的。这周健...
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宁可慢，不可停——人生的第一次马拉松比赛20180305~0311第10周检视 我在易效能学习的第一个90天目标之一是完成一次半马距离的长跑，顺利达成，让我对自己有了信心。第二个90天目标之一是参加一次正式的半马比...
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我们毕业啦——时间管理践行第十二周周检视——G177班毕业典礼（20180108~01114）时间管理践行第十二周周检视——毕业典礼（20180108~01114） 20180108~0114时间管理第十二周周检视 G177-7组陈海燕，90天的目标检视。 1-继续保...
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告别我的前半生，2018用心启航——2017年终总结2017年，对于我来说真是不平凡的一年，从小到大各方面都还比较顺利，生活虽不是大富大贵，却也衣食无忧，其乐融融。而在这一年一切归零，回想起来仿佛置身于电影情节。这一年有相聚的...
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时间管理践行第七周周检视（20171204~1210）一个七日接着又一个七日，时间就这么悄无声息地过去了。早起，运动，工作，阅读，学习，陪伴……貌似每一天都过得一样，但实际又非常不一样，只有去记录，去回看，去反思，去计划，它才会...
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时间管理践行第六周周检视（20171127～1203）20171127--1203时间管理第六周周检视 又是一周过去了，隐约感觉到2018年在加快脚步。做到了什么，没做到什么，没有关系，也不用焦虑，生活多姿多彩，要好好享受这个过...
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时间管理践行第二周周检视(20171030～1105)#易效能# 时间真快，又是一周过去了，如果不做检视还真的很难想起来这一周都经历了什么：有家里突发停电的紧张；有与同事相聚的欢乐；有青蛙没有完成的焦虑；有完成半马距离长跑的成就...
