今天学习了解了埃里克森提出的人格发展八阶段理论，特记录如下： 第一阶段：0～1岁： 特定心理危机：信任对怀疑 积极结果：内在好的感觉，信任自己和...

OH卡牌：心灵的镜子 OH卡牌是由一位画家和一位心理学家一起发明的潜意识直觉卡，是可以随身携带的心灵的镜子。 OH卡牌由88张图卡和88张字卡组...

今天其实发生了很多事情： 比如聆听了一场心理危机干预的培训；比如针对一个题目在多个数据库检索了一系列文献但是却没有得出一个预期的、理想的结论；比...

今天咨询过程中，提到了同性恋，性少数群体的话题。 性少数群体，在人类历史长河中，并不少见。 虽然同性恋已经去病化，但是同性恋者仍处在歧视的阴影之...

正念练习的基本态度 1、非评判 2、耐心 3、初心 4、信任 5、不争 6、接纳 7、放下 除了以上正念练习的七个基本态度外，还有其他的一些心灵...

深深的聆听（deep listening） 在咨商的场子里， 我想做的，只是，深深的聆听 聆听生命的哀愁与美丽 然后，在里面感动找到宝藏 当我面...

咨询师祈祷文之——当你（When） 当你挫折时，我不会立刻要你振奋 我会陪你一起，去感受你的挫折 因为，挫折，是生命的一部分，很重要的一部分 当...

咨询师的祈祷文之——静默（Silence） 智者说：“要聆听，先静默……” 静默，让我回到自己的中心 仿佛，稳稳地站在一个厚实的地板上 静默，让...