正念练习的基本态度 1、非评判 2、耐心 3、初心 4、信任 5、不争 6、接纳 7、放下 除了以上正念练习的七个基本态度外,还有其他的一些心灵...
深深的聆听(deep listening) 在咨商的场子里, 我想做的,只是,深深的聆听 聆听生命的哀愁与美丽 然后,在里面感动找到宝藏 当我面...
咨询师祈祷文之——当你(When) 当你挫折时,我不会立刻要你振奋 我会陪你一起,去感受你的挫折 因为,挫折,是生命的一部分,很重要的一部分 当...
咨询师的祈祷文之——静默(Silence) 智者说:“要聆听,先静默……” 静默,让我回到自己的中心 仿佛,稳稳地站在一个厚实的地板上 静默,让...
咨询师祈祷文之一——当一个生命的陪伴者 不想,再迷恋于成为一个解决问题的专家…… 只想,当一个,生命的陪伴者。 不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的...
古相思曲,也是一场穿越剧,但却又是独特的、与众不同的、非常清奇的拍摄手法。男主人公沈不言拟向穿越,女主人公陆鸢顺时间生长。也就是所谓逆向叙事的手...
关于遗憾的团体已经进行了六次,大家彼此之间已经不再是陌生状态。 团体成员还算稳定,但是仍然由两人脱落。目前只剩下7人,加上两名带领者和一名隐身的...
雨鸽招募了一名公益来访。因为招募书写的简单,没有咨询师的详细介绍。来访对雨鸽的咨询背景和能力应该是不确定或者存在质疑的。 这不是无来由的推测,雨...
正念是在当下、带着好奇心、慈悲心和接纳心来专注自身的体验。它是现代心理学和古老冥想智慧的结合,帮助我们生活地更充实,更有远见。 正念通俗说就是把...