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  • 日更300字是件很有挑战性的事情

    相信对很多人来说,日更300字都不是件容易的事情。 每每都要想一想,今天都做了什么,尤其是什么重要的,有意义的,比较新颖的,值得称道的,值得分享记录一下的事情。 100字相对...

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    曼陀罗的团体辅导

    曼陀罗的团体辅导 曼陀罗除了可以用于个人体验,也可以用于心理咨询中的团体辅导。可以用于个人成长、缓解情绪压力、休闲娱乐、家庭婚姻咨询、职业发展、人际关系的团体咨询中。 曼陀罗...

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    曼陀罗绘画实践继续

    最近业余时间一直在绘制曼陀罗,感觉非常享受绘制的过程,让人很是放松,心情愉悦。而且根据资深人士对其的介绍,曼陀罗的运作不是来自解读,而是来自自性的内驱动力,无论解读与否并不影...

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    曼陀罗之荣格“自性理论”

    自性在荣格的心灵结构中,是最难被理解的概念,我们可以理解为内在的自我。这个内在自我不是一成不变的,而是有一个自性化的过程:一个人最终成为他自己,成为一个整合性的、不可分割的、...

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    曼陀罗绘画

    荣格与曼陀罗 荣格是瑞士著名心理学家、精神病学家、分析心理学的创始者, 也是上一个世纪的思想大师。荣格认为人类拥有共同的集体无意识(原型)。他从东方哲学与宗教中得到启发, 认...

  • 多巴胺的快乐

    周末,是放松的时间,去去超市,画画曼陀罗,然后最近对短剧比较好奇,就是每集1-2分钟,每部短剧70集左右,总体下来就是2小时左右就可以看完一部剧。 于是,心血来潮,冲动之下下...

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    制作腊八蒜

    明日就是腊月初八,应是制作腊八蒜的日子。但因为今天是周末,闲来无事,便改为今日制作了。 网络上先搜索一腊八蒜制作视频,方法是:先把大蒜去皮,然后加入适量的盐和白糖搅拌均匀,再...

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    周末时光

    昨天单位发布了春节放假通知,总共放假十一天,比法定假期多放了几天。于是,便想着假期如何安排。 因为大年三十到初三这几天的时间,先生都要在家中供奉先祖,不便外出,这样也只能做些...

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    亚历山大·梅尔尼科夫钢琴独奏音乐会

    今晚在上海交响乐团演艺厅欣赏了俄罗斯钢琴家亚历山大·梅尔尼科夫的钢琴独奏音乐会。因为在小厅,观众席有种专注的寂静。钢琴家坐在钢琴前,双手轻抚琴键,仿佛在触摸一件很古老的乐器。...

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    上交室内乐·3美乐四重奏演绎完全莫扎特纪念莫扎特诞辰270周年音乐会

    今晚在上海交响乐团演艺厅欣赏了本乐季“上交室内乐”的第三场:美乐四重奏演绎完全莫扎特纪念莫扎特诞辰270周年音乐会。美乐四重奏的四位演奏家小提琴家于任超,马谦艺;中提琴施贞莉...

  • 无题

    不知道是受曼陀罗绘画的影响还是受豆包拼图的影响,睡梦里的雨鸽以及他人都变成了卡通漫画样的人物。 虎子再次出现在睡梦中,是个瘦瘦高高的样子,黑色的头发里夹杂着白发,像是挑染的样...

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    曼陀罗的绘制流程

    绘制曼陀罗时,你的脑海中可能会不断涌出某些记忆或故事,这时你只需带着这种思绪和情感,把你的所思所想都倾注在你画的图形中,直到你认为“完成了”再停下来,这就算完成了曼陀罗的绘画...

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    今日曼陀罗

    今日曼陀罗:无题。 拿到曼陀罗绘画每日一画图谱,首先映入眼帘的便是周边的四颗心形图形,于是拿了红色彩笔首先涂满四颗红心以及中间的圆形,然后用橘黄色涂完小的圆圈和星星。用完两个...

  • 万物生灵

    最近在看英国的一部电视剧《万物生灵》,讲述了很多人与动物的暖心故事,非常引人入胜的影片。 电视剧讲述了年轻的兽医哈利到英国乡间从事兽医工作,入职到一家诊所后,与刀子嘴豆腐心的...

  • 曼陀罗绘画的功用

    曼陀罗绘画用于心理治疗的功用包含了心理评估和治疗。 在心理评估上,可以运用曼陀罗绘画的意向理论、颜色理论、阶段理论,从作品的命名、颜色搭配、线条特色、对作品的感受及联想等方面...

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    海纳百川

    现代的知识和信息极大的丰富,各个领域的,系统的、碎片化的,五花八门,令人眼花缭乱。每天不断有无数的、海量的信息推送过来。只要是打开微信、抖音或者小红书,等等,总有大数据根据个...

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    曼陀罗绘画实践交流会

    昨晚聆听参与了一场线上举办的曼陀罗绘画实践应用交流会,有三位在曼陀罗领域应用和深耕多年的老师和社会人士参与了分享。 两位是学校心理学老师,在儿童和青少年心理辅导过程中引入曼陀...

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    一个人的狂欢

    中午时分,休闲时刻。 一个人漫步在公园里,呼吸着新鲜空气,满眼望去是碧蓝的天空,晴空万里,白云悠悠。 耳麦中播放着维也纳现场交响音乐会,一曲曲优美的音乐,跳动的音符,曲调悠扬...

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    彩绘曼陀罗

    因为对曼陀罗一直有着一种莫名的兴趣,刚好发现有一彩绘曼陀罗线上训练营正在招生,于是,果断报名。 “曼陀罗”〈梵语Mandala,即圆轮〉原是佛教修行密法、观想的地域,被视为是...