今天休息。体重67.2KG。嗯,早上吃的多了点,然后又熬夜了,体重回弹有点狠。
今天休息。体重67.2KG。嗯,早上吃的多了点,然后又熬夜了,体重回弹有点狠。
晚上散步5公里。今日体重66.7KG。昨天开始膝盖有点不舒服了,接下来一周就取消散步了。正好最近主播在播我喜欢看的游戏,以后晚上要么去楼下吃,要么点外卖。
晚上散步5公里。今日体重66.7KG。终于啊,又有进步了,舒服。最近好像吃点好吃的,什么薯条烤鱼啊之类的,这周末放纵一下吃点好的吧,太久没吃好吃的了。
晚上散步5公里。今日体重67KG。我这几天午饭是燕麦,讲道理热量比我吃的挂面低一些。但是体重好多天维持在67KG了,也没有其他额外的摄入量啊。可能是熬夜有一定的影响?而且熬夜...
晚上散步5公里。今日体重67KG。 无事发生。
晚上散步5公里。今日体重67KG。 暗黑3新赛季。华戒真难刷啊。
晚上散步5公里。今日体重67.0KG
晚上散步5公里。今日体重67.0KG。
晚上散步5公里。今日体重69.95KG。 无事发生。
晚上散步5公里。今日体重67.25KG。稍有回弹,正常范围。昨天好像又忘记更新了,昨天是66.95KG。 无事发生。
晚上散步5公里。今日体重67.4KG。这几天都是67.4KG,我以为就一天忘记更新了,一看原来已经三天了...昨天放纵了些,吃了半包瓜子,瓜子热量还挺多的,可是真是好吃啊,边...
晚上散步5公里。今日体重67.75KG。 今天下午我妈给我微信封面点赞了...她一定很伤心,这么久没联系她了,找来找去只能来我朋友圈,然后给我的封面点赞。等下就给她打电话。
晚上散步5公里。今日体重67.75KG。 无聊啊。
晚上散步5公里。今日体重67.75KG。我差点忘记最开始体重是76KG左右。已经很厉害了,但是我尝试了一下几年前的衬衫,发现小了而且扣子扣不上,还得继续努力啊。 魔兽更新12...
晚上散步5公里。今日体重67.75KG。 无聊啊。 今天终于还是续租了三个月...不行,下次一定不续租了,换个地方。
晚上散步5公里。今日体重67.75KG。 今天晚上突然好想吃烤鱼,然后京东和美团看了半天,都是垃圾,要不就是没多少人买,要么就是买过的人评价的图片一看就不想吃。可惜我我以前买...
晚上散步5公里。今日体重67.7KG。 睡了。
晚上散步5公里。今日体重68.0KG。其实我忘记了多少了。 今天把风扇拆了,主要是不转啊,问了问AI,说是可能是电容出问题了,我本来已经下单了一个新的风扇,我又搜索了下风扇电...
晚上散步5公里。今日体重67.6KG。大概是生病导致体重降低吧,突然就少了这么多体重,算是这几天的好消息了。今天是生日啊,如果不是抖音提醒我都忘记了...晚上加了瓶罐装可乐,...
晚上散步5公里。今日体重68.15KG。感冒终于好多了,声音正常了,还是咳嗽,然后有痰。