刚刚窗外的惊鸿一瞥， 我和女儿玩起了光与影的游戏。
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你来了，就是世界的光！向大体老师致敬带孩子去国家自然博物馆，一进门就直奔人体馆。迎面撞见“大体老师”的那一刻，心里还是被狠狠一震。 解说牌上简简单单七个字——“遗体志愿捐献者”，却让人眼眶一热。致敬这些沉默的老...
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孩子首次创业，三小时狂赚374元，回家一算……孩子想赚钱。那就搞起来。 研究了一天，我们锁定手动鲜榨果汁。借着活动场地，速成出摊。 01/ 第一课：没有一件事是简单的 选哪种橙子？无籽、偏甜、出汁率高，还不能贵。我跑了四...
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我也曾是个“完美妈妈”，直到身体替我喊了停我很少点评社会新闻，但那位因七年凌晨四点半做早餐而猝死在厨房的杭州二胎妈妈，像一根针，刺痛了无数人，也包括我。同为母亲，我瞬间与她同频共振——为她感到不值，也为她远方的父母感...
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清明节，我们都梦到了故人
清明前两天，先生梦到了他的爷爷。 他说，爷爷走了十几年，这是头一回梦见他。可那一晚，爷爷就那么清晰地出现在梦里，像从前一样。梦里还是老家那间堂屋，抬头看了他一眼，没说话，只是...
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三月份跑步100公里，我都想到了什么？三月的最后一天，窗外的风还带着凉意。翻开手机里的跑步日记，一百公里的数字静静躺在那里。 三月份，有将近三分之一的时间被按下了暂停键——我的鼻炎和哮喘犯了，女儿生病护理了一周，...
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回不去的故乡，你们是我的归途回家，是一次短暂的休整，也是一场彻底的放松。 那些天的生活，慵懒得像晒在阳台上的旧棉被，蓬松而温暖。带回来的书看完了，拉伸带和跑鞋意外的一次也没用上。习惯了提前做计划，提前做...
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以前，3D打印是黑科技；现在，它是灵魂的打印机。在拓竹科技的全球首家线下旗舰店（深圳万象城店），我和孩子们完成了一次对3D打印的重新认识。 过去总以为3D打印是遥不可及的“黑科技”，门槛高、操作难。直到今天沉浸式体验了从设...
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情感养育的缺失：我在冲突中学到的重要一课
那晚，我和儿子又发生冲突。我情绪化的撤回了允许孩子明晚玩蛋仔游戏的请求。儿子见我说的认真，自己也着急了，一屁股坐在沙发上嚎啕大哭，把头埋进抱枕里大哭，仿佛失去了这个世界上最珍...
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在深圳的日常里，我看见了未来城市的模样每天早上，是被鸟叫醒的。 窗外是清脆的鸟鸣，抬头是轰隆隆划过的直升机，远处还有起降的航班。在这个万物复苏的早晨，我和家人又在深圳开启了新的一天。 这种感觉，很奇妙，也很幸福。...
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跑步、抓蝴蝶、蒸馒头，这是我最普通也最珍贵的一天
早晨 · 十公里 一口气跑了10公里。 人生第一次，把这么长的距离踩在脚下。医生的建议被远远甩在身后，自己的预期也被悄悄改写。汗水顺着脸颊滑落，腿是酸的，心却是轻的。白天还能...
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我跑出了人生第一个100公里跑出第一个10公里：我只是想试试，自己能不能做到。 起因很简单：新买了跑鞋，要物尽其用；停掉哮喘药后，我也想试探身体与自己的边界，告别那句“避免剧烈运动”的医嘱，我想知道那个...
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出走是少年，归来是吾爱
相识十几年，一起吃火锅，他总是先涮肉，吃饱才碰蔬菜。 今年潮汕牛肉锅，他先吃菜面，再涮肉。贵厨酸汤，他喝了两碗甜品，把牛肉推给我，让我帮孩子在清汤锅里涮。孩子吃两口就不要了，...
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十一年，写给时光与你的情书写日记早已成为生命中的习惯，如同呼吸一般自然。只是未曾想到，有一天，纸笔间的沙沙声会逐渐被深夜敲打键盘的哒哒声取代，每一下敲击，都仿佛在为一段值得纪念的时光，轻轻落锁。更未曾...