IP属地：香港
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练就动物一样的直觉
我公号：退休康健生活 回顾去年下半年至今的几次交易，自我感觉节奏和股票的感觉是很对的，阶段性卖出都在相对高位，按热点板块卖出后尽管股票继续在涨，...
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薅资本的羊毛
我公号：退休康健生活 自从开了健身年卡，我就琢磨怎么去健身房即方便又经济。车给儿子通勤用，退休后我没再打算买车，因为养一辆车每年的保险加停车费至...
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第三次撸铁，惊叹人体的精妙结构
休息一天后，开始了第三次力量训练。 一进健身房就看到教练在前台轮值。打过招呼后把我的疑问抛给他。他说我的各种反应都是正常的，乳酸堆积的部位不同而...
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飘香的狮山和阿苏约了去“狮山漫步”打卡，这是光明街旧街改造后的网红点。整条街浸润着浓浓的爱意，盛放着玫瑰。 我和萌宠“狮山山”合影。 来到安平路，在30多...
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第二次撸铁
昨天早上九点半到健身房，计划按教练要求做完3个项目，10点开始瑜伽课，舒缓撸铁紧张的肌肉。 先从最薄弱的肩和前臂肌群练起。第一组20个我做的超乎...
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第一次撸铁向简友们学习，分享退休生活，今天起，我打算把“退休健康生活”发布到我的微信公众号上，有心的朋友请多多关注！GZHAO名称：退休康健生活。 今早大...
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极致即优秀
最近跟风任Z平的直播，这种大咖出来讲课的确不一样：要点突出，逻辑清晰，吹嘘也觉得浮夸。D同学 买了他的会员，很谨慎小仓位试盘，果然一把就把会员费...
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抗衰老
今天帮女孩妈妈办理退休手续，我顺道约了在市民健身中心检测体质。 退休手续顺利，同时把她爸妈俩人换身份证的事也搞妥了，她爸爸没来现场，女孩回家视频...
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疯玩这周玩的有点失控，被动配合的多。周一去澳门做了一次免费的Face，还剩一次想下周去做；周二和燕姐、虹姐喝茶，燕姐说有人赞助，她请我们，费用没有A...