在圆运动中医群里，蒲师给我的养生指导主要是养中气，降浮阳引火归元，多热水泡脚。但是泡脚引火归元的效果不明显。 前两周凌晨醒来有个明显症状：双手掌...

最近比较痴迷得到的《长谈》，连续听了几集还分享给了其他朋友。 从云南回来试用了胡同学给的植物洗发粉，她把丹露推荐给我，芯跑会的跑友，说她独自在广...

元旦前回到珠海，和孩子聊了下他的工作。过去的一年AI爆发，让无数人对被AI替代产生了恐惧，孩子们也一样，在极致内卷的环境中还被AI追着。儿子就此...

今早醒来钻在被窝里完成了Qq邮箱的时光邮件，给2026今天的自己写了一封信，接着问黄同学今天的安排。她说她办了每天都可以去澳门的签证，只要没事儿...

1.“徒善不足以为政，徒法不足以自行”出自《孟子·离娄上》，一味仁慈不能把国家治理好，只讲法治连自己走路都走不通。王霸杂用并不是绝对没有王道。2...

南师说中国古代史，对上古三贤落墨较多，尧舜禹是孔孟思想的王者典范，国家的治理机制从禹之后，由“公天下”转为了“家天下”。 所谓公天下，大致可用西...