一、忙要有结果，闲要有价值 二、日目标，周目标，月目标，就是我们这一年要完成的目标 三、我以为的以为，大多数人都在用我以为的以为在做事情；要从我以为的以为中往外跳。 四、持续...
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践行营第四天《不要以为你的以为是对的》
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灸督脉，气走腿部肝脾肾经，引入心的体验感如果说，艾灸配合疏通，可以让施灸的效果更好，只是理论上或者顾客的反馈所得到的认知，那么，当自己亲身体会时，才明白那到底是一种什么样的感觉； 就是暖暖的气流，顺着经络如水流般，...
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偶遇，施灸过程中双腿酸胀，被我解决了
都说理论来自于实践； 老师常说，多做，多思考，多琢磨； 俗话说，人教人教不会，事教人，一次就记住了； 今天给一客人施灸，灸督脉上的腰俞穴时，感觉灸感还可以，但吸火不是很猛，气...
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艾灸的过程中，为什么要频繁按导？起到什么作用？
在做扶阳悬灸的过程中，老师一直强调，要配合按导； “灸不行，按导来补”，就是说，施灸的功力不行的时候，通过配合按导可以更快速的达到想要的效果； “按导的手就是信号指引，按哪里...
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夜市里，一个卖气球的女人成年人的沉默，很多时候，是眼前的场景触动了内心深处，亦或者，勾起了熟悉的回忆，亦或者，想起了某个人。。。 夜市街，永远充满了市井味，不失人间烟火，以及为了生活劳碌奔波的商贩，...
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鹤蓝内养揉腹诊断～温度人的生命质量和内在温度的衡定状态息息相关。健康的身体，内在脏器温度一定是偏高的衡定的；当人体出现疾病或病后长期不癒，说明内脏的温度没有恢复到正常范围或者说内脏没有能力把体温恢...
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鹤蓝内养揉腹法，终于有图了（图文教程，建议收藏）
鹤蓝内养揉腹法，即通过一整套简单有序易操作的轻柔揉腹法，打开腹腔淤堵点，理顺气机，重建脾胃功能，从而达到暖胃健脾，提高腹腔运化代谢，提升腹腔温度的目的。 实践表明，这种揉腹法...