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  • 周末记录

    因为记录了一个月以来的咨询历程,所以这个周末头脑特别清晰,没有崩溃性的吵架。 周六,安排他带老大去医院看眼睛,带去户外玩儿。早晨他自己起的挺早的,做饭吃饭,带老大走了。然后我...

  • 我暖心的儿子

    儿子总是给我惊喜,感觉他更像我,敏感,情绪觉察度高,会安慰人。当然,气人的时候也很气人。 昨天我说,我们两个好久没有聊天说我们的一天了,聊一聊吧。我问他,你最近有什么开心事儿...

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    记录第一个月四次心理咨询

    今天结束了第四次心理咨询,我想我有必要捋一下最近的思路。 第一次去医院,是在10.15日,周五,去的省医,一给医生说话就泪流满面,控制不住,医生给李文龙打了电话,现在回忆那时...

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    这痛苦的一个月

    这痛苦的一个月原计划是写完了这两年发生了什么(1),再写写2,捋清楚自己的思路,可是还没有让自己平静下来,就在两天后的十一假期再次发生争吵,痛苦的一个月开始了。 10.1当天...

  • 这两年发生了什么(1)

    妞妞快三个月了,看着可爱的孩子,想想她在我肚子里时就听着吵架声,生出来还听着吵架声,笑笑现在听到吵架声也无动于衷了,麻木了,没走了当初两岁多时“嘘嘘嘘”,“你们别吵了”“爸爸...

  • 如果当时这些想法真的能做到,就不会有后来这些痛苦

    人,生而孤独

    9月11日凌晨,一点半,儿子翻身,我醒来,异常清醒,摸了摸,不发烧,舒了一口气,不同于前几晚的迷迷糊糊,今晚特别清醒。 生病快半个月了,我从一开始的淡定,到今天的焦急,内心的...

  • 人,生而孤独

    9月11日凌晨,一点半,儿子翻身,我醒来,异常清醒,摸了摸,不发烧,舒了一口气,不同于前几晚的迷迷糊糊,今晚特别清醒。 生病快半个月了,我从一开始的淡定,到今天的焦急,内心的...

  • 神通or神经

    一个男人每天在家和和气气,有修为有涵养,这是天清; 一个女人每天在家开开心心,不发脾气有耐心,这是地宁;天清地宁家里就出神童。 倘若男人在家乱发脾气、乱打骂人,性情暴躁; 女...

  • 我就是那个问题

    如果你长时间陷入一个问题,一直找不到解决方法的话,那么,问题本身就是方法!所有的方法都藏在问题里面! 为什么这么说呢?大家都知道“当局者迷、旁观者清”。当你陷入问题,努力想把...

  • 学习加排的目的

    我们翻开童年的伤疤,不是为了要怪罪原生家庭或社会,而是从这些已经形成的创伤中,去思考自己。让自己从原生家庭给的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或自我的新生家庭上。 毕竟...

  • 公益行18岁孩子分享(我妈参加的那次)

    我今年刚好18岁,非常荣幸,能够参加此次活动,遇见亲切的家人们。 我与父母的相处一直存在问题,自从我中考崩溃之后母亲就开始了学习,但直到我高二时,她接触了家排以后,我才能感受...

  • 记录周六午休时刻与队友的纠纷

    今天周六,昨晚暴雨,原计划今天和队友带孩子去摘葡萄,或者去雁鸣湖,起床还在下雨,放弃户外活动。我琢磨室内项目,想去泡温泉,百花汤,队友拒绝,说,就想在家里呆着。。。 队友给娃...