《意志力》阅读第13天 · 用时:30分钟 · 进度:结语《意志力的未来:收获更多,压力更少——你要你不拖延》至全书完 1. 启示7:积极拖延的...
《意志力》阅读第12天 · 用时:46分钟 · 进度:结语《意志力的未来:收获更多,压力更少——你要你不拖延》前6小节: 1. 最后测试期限 2...
意志力》阅读第11天 · 用时:43分钟 · 进度:第十章《节食风暴》 1. 去他的效应 2. 节食者的22条军规 3. 为大战做准备 4. 称...
《意志力》阅读第10天 · 用时:74分钟 · 进度:第九章《养出强大的孩子》 1. 从自尊到自恋 2. 例外的亚裔人 3. 德布保姆和三胞胎 ...
《意志力》阅读第9天 · 用时:64分钟 · 进度:第8章《超能量帮助克莱普顿与卡尔戒酒?》 1. AA的秘密 2. 他人的影响:你要去天堂还是...
意志力》阅读第8天 · 用时:70分钟 · 进度:第七章《深入黑暗之最战胜自己》,包含四个小节: 1. 情绪温差 2. 捆绑绳 3. 挂在自动档...
《意志力》阅读第7天 · 用时:44分钟 · 进度:第六章《意志力可以培养么?》,包含3个小节: 1. 意志力练习 2. 增强意志力 3. 最难...
《意志力》第6天阅读 · 用时:45分钟 · 进度:第五章《钱花到哪儿了?QS知道》,包含三个小节: 1. 我有自我意识,因此我… 2. 量化自...
《意志力》·第1天阅读 · 用时:36分钟 · 进度:“引言”部分,包含4小节: 1. “意志的衰退 2. 意志的回归 3. 进化与礼仪 4. ...