240 发简信
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  • 享受过程,结果不重要

    用两周时间看完电视剧《兰香如故》。等到全剧终时,竟然觉得没了先前念念不忘的期待,淡淡的滋味并不醇厚。这也许就是,过程永远比结果值得拥有。最后的结局不过如此,大都相仿的套...

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    2026-10-30 星期五 雨 汽水

      这是1:1调的汽水,加上白酒1:1:2比例调就算是一种鸡尾酒了。   如果喝下这么一杯饮料,血糖肯定要飙升,加上气泡水,就能少喝一半,因为多了些气泡,口味有汽水的感觉。 ...

  • 让情绪安稳

    接住自己的情绪,生出安稳的力量,才能平静的生活。恍惚中,我把生活搅乱,一天到晚没有安宁,好似飘在水里的浮萍,摇摇晃晃。 做运动,练八段锦,摒弃杂念,让自己全身...

  • 突然其来的喜悦

    今天终于是“简书创作者”之一了;比中彩票还开心;终于快一年多了,这个创作者终于被自己一次次的写作的举动所获得了;个人觉得是一种荣誉…… 因为没有想到自己会每天坚持,没有想到自...

  • 再次拿起书本

    这些天运动和日更坚持得比较好,读书这一块则有所懈怠了,又有将近一个星期没有读书,原因多种多样,精力不济占的份额最大。昨天在单位处理完公务之后,上午和下午各抽...

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    这两天的记录和思考

    今天凌晨4:30醒过来,整个人精神抖擞,复盘原因就在于昨天晚上吃得少,只喝了点绿豆汤和几杯小酸奶。古语有言“胃不和则心不安”,肠胃通畅心神归位,这样的睡眠才是有...

  • 修行路上不停歇

    今天有两件事搅在一起,乱糟糟的,竟然啥都没干,一上午就结束了。半辈子了,原来的岁月静好,只是没有任何打扰的情况下。只要有一点儿波澜,还是不能心如止水。 上边要...

  • 无题

    今天最低气温三度, 白天的阳光, 却让人感到很温暖。 时光如沙漏, 陪伴我们度过每一天。

  • 晒太阳

    天冷了, 有的人喜欢在墙根下晒太阳, 阳光洒在身上, 暖洋洋的。 有的人喜欢坐在阳台上晒太阳, 若是想眯一会儿, 很快就会合上眼。 有的人喜欢在阳光下骑行, 沐浴在阳光里, ...