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【凡人破界日记Day016】AI学习日记：三大疑惑
今天牙根发炎严重，吃不下去疼的厉害，随便写点早点睡。 目前SD找线稿这条路刷了很多教程和讯息，以及AI，无意间发现这个Lora训练其实就是打标签，一时不知道说什么，明天仔细研...
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【凡人破界日记Day015】AI绘画本月学习复盘
说是晚上回来盘龙虾，实际上回来确实很累了，下班脑子实在转不过来的，就盘一盘这个月搞AI绘画的感受吧 因为工作调整，上个月初开始研究跟AI绘画相关的东西，目前大致学习的情况和思...
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【凡人破界日记Day014】Openclaw养虾攻略1：低智问题与方案
今日养虾，极简说几句 目前可以做到让它通过语音，操控多维表格，将我的灵感碎片记录下来，第二个小任务是帮我做一个简单的待办，之前我要给自己排任务需要自己写日历或者整理，比较麻烦...
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【凡人破界日记Day013】戒烟不是拼意志力，是拼身份认同今天继续回忆录，不行别搞日记了，直接回忆录算了。。。。 25年的6月5号开始戒烟，也快十个月了。 当然，这次我是当做一个系统工程做的，搞了个【戒烟军团】的社区，买戒烟贴降低难...
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【凡人破界日记Day012】AI时代，普通人该如何应对？
今天继续发存货。最近实在是这个感冒一直没有好，这个脑子实在是，就是搞不进来新东西了，那就再写点回忆吧，好端端跟着罗胖写日记，结果搞成了回忆录，真是绝了。。。。。。 这个存货是...
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【Day010】生命迭代系统（方法篇）：如何用极致性价比找到最优学习资源？如果一个人只有1毛钱，那他大概率会一毛不拔，但是如果一个人有一百万，他就有可能会给你百八十的，因为产生行为有两个因素：能力+意愿，缺一不可。 我们常常见到人伪装成自己没有意愿...
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【Day009】AI智能体时代：我用OpenClaw给自己造了个贾维斯，爽爆了
今天第一次正式开通OpenClaw，开始调试它去完成整个系统的塑造和生命迭代。过去的操作完全是手动的，如今终于有希望全自动化。这不仅仅是工具的升级，更是一种全新的工作范式。 ...
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【Day008】格局真不是委屈撑大的，别再自我感动了
格局这东西，真的跟委屈有关吗？ 马爸爸说人的格局是被委屈撑大的，我觉得他搞反了因果。 是一个人看到的形状和时间不一样，才愿意承受误解和委屈。 这句话我揣摩了很久。 你发现没有...
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【Day007】个人成长的第一要义是定义我是谁以我有限的认知，个人成长的起点是认知解离，终点是思维模型。 自我塑造不亚于洗筋伐髓，第一步就是得将自己的人格，情感，个人价值与追求，与自己的能力分开，如果什么事都罔顾事实，拿...
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【Day006】生命迭代系统1：动力今天继续偷懒，整理整理之前学过的一个东西：生命管理，这一期就不梳理框架了，流水账写写回忆。 大概是21年左右，我还在搞餐饮，那时候拿到我人生中第一份过万薪水的工作，本来是很开...
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【Day005】AI研究 社媒与流量今天继续搞研究，正好昨天我的一条视频在三个平台爆了差不多有百万左右的流量，我自己也很奇怪，就以这个为主题研究研究。 其实GEO来了，社媒研究还有多大价值不得而知，不过我这人9...
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【Day004】成长的四大关键：方法、动机、决策与执行
今天聊聊成长。成长一直是我个人最钟爱的概念——光是“终身成长”这四个字，就足以让人兴奋不已。它允许我们犯错，允许我们不断修正和提升，最终成为理想中的自己。从这个角度看，成长本...
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【Day002】关于AI的思考
人机协作现在几乎是人尽皆知的趋势，但真的能做到什么呢？我自己使用的旅程和一点学习思考如下。 第一阶段：不嫌烦、不用情商的老师 23年4月份开始，我用ChatGPT开始迭代当做...
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【Day001】抄罗胖作业，开始写深度日记原文链接[https://mp.weixin.qq.com/s/1PS5RyRtJCgJRkWHgNGnZA] 非常感慨，18年10月因为全某音都在抄刘润老师的5商（对，就是...
