若为自由故

今天听了哀绿妈妈洪朝阳老师的直播，老师很智慧，十分平和温柔，言之有物，针对性帮人解决问题，甚至职场上和领导谈判沟通的具体话术都有，差不多一个小时的洪老师和一个女孩一对一的咨询...

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昨天去做糖耐，葡萄粉水又甜又黏腻，要求5分钟内把300毫升左右的糖水喝完，喝的时候觉得没有传说中那么吓人，结果不一会儿整个人坐立不安，肚子又胀，又恶心想吐，实在没忍住，分两次...

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最近基本都睡到上午7.8点，吃完早饭收拾完10点来钟了，洗晾了衣服，原本打算洗头也没洗，打开抖音直播间给妈妈看衣服，之前唯品会收藏了好几件也决定不了，一场我信任的直播一下子给...

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妹妹今天生日，提前给她网购了两包红枣，今早又发了一个小红包，金钱的作用又一次显现了，现阶段能力有限，只能聊表寸心了，好在妹妹不会介意，很容易满足，祝她生日快乐，平安健康。 老...

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大概起决定作用的是:吃肉不足。 羊肉、牛肉、鱼肉这些好肉应该给老人补充。 老人老到一定程度后就容易便秘。 趁老人还不太老，宜给老人补充好肉吃。

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我几乎不看小视频。因为有用的不多。 想拍好小视频也不容易。得把画面拍好，还得会写文案。 大多数人难以靠拍小视频赚钱。还是干点什么为好。 有人真人出境，谈自己的经济情况，如退休...

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昨晚12点10分左右睡觉，今早7点多醒，睡到8点起床了，最近的睡眠质量都还不错，一直嚷着早睡不熬夜，调整作息，几年了也没改过来，趁着这次怀孕，一下子我和老公都改过来了，继续保...

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从结婚买房开始，就成了负债人，一套、两套到现在的第三套，一套接一套还房贷，虽然买的都是小房子，每月的还款也不是太吃力，可总觉得背负着压力，在负重前行。通过省吃俭用，努力工作，...

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盘点一下个人的最低生活保障。 1、物业费1810。 2、水电。燃气。1250。 3、汽车保险。年审。停车燃油。5320 4、生活费。2000元。 5、孩子学校伙食及生活支出3...

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术后第一天卧床休息，在家听了一个博主“老吴”的关于孕产妇的相关知识，这方面自己太无知了，需要恶补一下。 今天窗外阳光很好，透过大窗户看着外面的阳光，心情也很好，很安静平和，妈...

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昨天下午去做了羊穿，没有想象中的那么疼，各人感觉比抽血疼一点点儿，毕竟穿刺针是长细针，10分钟左右就完事了，做之前做完后都有老师宣讲一些注意事项，这位老师妇产科干了20年，产...

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妈妈昨晚打来视频电话，聊了1小时50分钟才挂断，很久没有和妈妈聊这么久了，妈妈的状态看着也好了很多，让我少许放心。妈妈虽然从来不会说漂亮话，甚至笨嘴拙舌，但心是又软又善良的，...

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今天下午去妇幼做心脏超声，看看能不能把建档今天也给完成了。咨询了老家医保局，生育报销不是自然疾病，不是按比例报销，而是定额报销，即顺产报销2000元，剖腹产报销2500元，无...

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@程序员卡巴哥 谢谢，一定✌

2026年元旦的收获

新年第一天最大的收获是发现了播客，收听了《搞钱女孩》这个节目，有几个嘉宾的聊天很是喜欢，像朋友聊天似的，很接地气，不像正式访谈那么正式，会有点让人不禁正襟危坐，像上课的感觉，...

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昨天下午和晚上，终于复盘了一下2025年的收入及工作出勤情况，恐怖如斯。因为2025年全年一共出勤只有86天，不复盘我就稀里糊涂把自己放过去了，不敢相信就工作这么几天，一年工...

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自前天晚上给爸妈报喜之后，我就和老公打赌，我哥肯定马上给我打电话！第二天是周五，估计工作忙，今天周六，上午哥哥就打来了电话，聊了40分钟，全是关心我的。哥哥还不好意思问我是怀...

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从1.12到1.16号连续跑了4天医院以后，今天终于出门工作了，上午9:30左右老公骑车带我出门，11点到达工作地，下午2点就暂停了，等到下午4:30左右正式叫停，今天一毛没...

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今天检查告一段落，没啥大问题，我终于心下稍安，才敢告诉爸妈“我要当妈妈了”这个喜讯，妈妈本来困的不行了，本来我想明早再说，没忍住和爸爸说了，爸爸永远那么内敛，笑了笑，立马把电...

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2026年1月13日下午，b超室明确告知我怀孕了，两位女医师都很惊讶说至少孕21周了，没办法做阴超了，赶紧去挂号问产科医生去，不能再挂早孕关爱门诊了，我也吃了一惊，自从12日...

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昨晚凌晨2点睡，今天早上7点醒，5个小时睡的挺好。 昨晚把许久不更新的简历更了一下，假如不是怀孕的话得立刻投简历找份有五险一金的工作了，现在的工作完全可以当兼职，两不耽误，不...