做了个梦，梦里像过了一生，只是不知道是不是真实的发生过。 很多年后，面对不认识自己的妹妹，小禾才明白她们的一生在出生后都是被安排好了的。 她想起孤儿院大院里那棵银杏树下，每几...
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幸福和成功哪个先来？
这是一个鸡和蛋的问题。哪个先来:幸福还是成功?是成功让你快乐，还是快乐让你更有可能成功?这就是海军研究生院管理学副教授保罗-莱斯特宾夕法尼亚大学积极心理学中心主任马丁-塞利格...
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“不要急着做什么，站在那里”
茉莉昨天一进门就开始抱怨：“气死我了。” 原来，她们小组的一个项目成功，按公司规定，应该得到一笔奖金。但奖金却被部门领导分了一部分给其他项目的人。 茉莉觉得这种分配有问题，没...
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被一本书改变人生，有没有可能？
最近在重读《非暴力沟通》。 这本心理学经典著作好几年前就读过，书中所讲的理论并不高深，介绍的语言方式照着做似乎也并不难，但坚持一种语言方式类似于一种修行，需要持之以恒。 比如...
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饱饱的“自我调节 ”
疫情之前，饱饱最喜欢干的事情是坐滚梯。 突然之间，有一天，大人对他说，电梯不可以坐了，因为有了病毒。 不知道这件事会对他的未来产生什么影响。反正饱饱总是在念叨，电梯有病毒了，...
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让人生变得easy的最重要的四个字
今天讨论中提到顺其自然，想到一个故事。 有一年夏天，我所在的单位在长江上组织一次活动，浩浩荡荡几十人开到了江面上，在那里租了一艘工作船。 那天，活动正在进行，江两岸搭起了工作...
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孩子有多讨厌被控制？
经常看小伙伴分享的《咨询师手记》，有一个发现，那些所谓的“问题”孩子，有很多是因为父母过度干预，或者说，过分控制。 父母们需要明白，人都讨厌被控制。 01 你的“好心“让人讨...
