从上次9.25号写完文章之后，这一段时间还是过得特别的舒心，情绪和状态明显平稳了许多，安静的时光和读书的时光慢慢找回来了，这都不是我值得庆幸的事...

最近一段时间太忙，忙着体质测试，忙着基本功比赛，运动，看书的时间都变短了，忙碌的时光终于能告一段落，也该恢复正常的节奏了，最近几天也一直再反省，...

突然想起昨天晚上做的梦了，心有所思，夜有所想吧，最近一直在纠结话多，忍不住的想慢下来，少下来，奈何，我的无意识行太强大了，有时候还是忍不住，甚至...

今天实在是太累了，昨天比完赛，两条腿都不是自己的啦，今天上午有忙乎了一上午，12:30才忙乎完，说实话今天上完两节课，真的是一点都不想动了，可是...

如何让自己多思考多安静下来呢？

处惊不变，事缓则圆 准确的开学7天了，一开始就遇到了很大的挑战，繁琐的小事变多了，效率要提高，一心想着好，想着做完，但是却没有想着，事情有时是急...

潜意识的自动思维真的是来害人了，我的大脑为什么不能多思考一下，判断一下什么能说什么不能说呢？真是奇怪啊？ 今天说错了2次话，有一次是我自己意识的...

今天一天感觉就是累累累，除了累还是累，上了六节课，嗓子都哑了，人在累的时候，潜意识的脾气和情绪都出来了，大脑累的控制不了你的潜意识了，所以...

今天的话有点多，自动思维出来的太多，没有深入思考，当别人否定的时候，不应该是继续纠正后，辩解，你只要保持住内心，稳住心神，应该可以判定自己如何做...