《屏蔽力》里的一句话让我瞬间释怀：“任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。” 闲言碎语本就无孔不入，活在别人眼里，便会困在别人嘴里。外界的声音从不是标尺，若让你...
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屏蔽杂音，为自己而活 -
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人生下半场，要“活得人间清醒”人到中年，恰似一部厚重而深邃的书籍，每一页都写满了人生的跌宕起伏。我们曾目睹繁花似锦的绚烂，也历经风雨飘摇的艰难，在生活的低谷品味挫折的苦涩。外界的纷纷扰扰，如同过...
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与生活和解，便是最好的答案
你为何总陷在焦虑里，背负着重重压力？答案或许藏在你的上进心里——有上进心的人，往往习惯用未来的标准审视当下，总嫌自己进步太慢，觉得问题永远无法彻底解决，焦虑便由此...
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时光里的碎念：关于幸福、坚持与遇见时光漫漫，日月如梭。生活可繁华似锦，亦可粗茶淡饭，平淡中自有美好。人要学会看淡世间人和事，把快乐置顶，别因他人一句评价便耿耿于怀。中年女人的幸福，贵在懂得取悦自己、提升...
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读书，是自我救赎的底气终于明白，为何爱读书的人内核都足够稳定、内心足够强大。我身边就有这样一位同事：她没有常伴左右的朋友，日常是一个人看书、一个人爬山，就连回老家也独自前往。我曾问她，难得回...
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在平淡里，慢慢与自己和解生活中，我们时常会被各种情绪所困扰。为孩子成绩起伏彻夜难眠，焦虑像潮水般漫过心头；面对青春期孩子的叛逆顶撞，满心的担忧与无奈无处安放；职场里看不见的人际暗流、绕不开的利...
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一个女人最好的状态是什么一个女人最好的状态，是内心丰富而通透。她爱在社交平台分享深度思考、读书笔记与感悟，她的内心丰盈如海，善良真诚，对世界全然敞开。她不在乎别人的眼光，不执着于得失评价，...
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@净海连心 🙂
岁月不回头，中年亦芬芳
站在人生中途回望，那些如诗如画的青春岁月已悄然远去。曾几何时，我们也是青春洋溢、怀揣梦想的少女，眼神里盛满对世界的好奇与憧憬，像春日里初绽的花朵，娇嫩又蓬勃。可岁月这把...
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赞同！房主任的脱口秀总把女性觉醒的思考藏在幽默里，既解气又有力量，特别能戳中人心～咱们也是，跟着这份清醒劲儿，继续把日子过成自己喜欢的样子，一起加油呀！
人到中年，把自己重新养一遍
昨天在平台上发表《中年女人如何过好一生》后，有网友留言希望我分享日常运动及读书计划。这让我想起曾经的自己：两点一线的生活，将所有重心放在孩子和家庭上，默默付出却渐渐被...
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成年人的清醒：攒住底气，避开生活的坑
成年人的世界，快乐是滤镜，而钱难赚、心难交、无助、迷茫才是原片。就连那句“没人依靠”，也成了深夜加班时最清醒的认知。 断舍离：中年人的生存法则 人到了一定年纪，必...
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人到中年，把自己重新养一遍昨天在平台上发表《中年女人如何过好一生》后，有网友留言希望我分享日常运动及读书计划。这让我想起曾经的自己：两点一线的生活，将所有重心放在孩子和家庭上，默默付出却渐渐被...
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中年女人如何过好一生？
今天下午突然下起小雨，我撑着伞踏过湿漉漉的路面，依旧是卡着点往公司赶——偶尔迟到几分钟是常态，反倒有好几次提前到，同事们会笑着调侃：“今天没看错时间呀？” 雨后的...
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遇见是命定，相守是心安 -人海茫茫，相遇本是难能可贵的缘分，仿佛命运早已在冥冥之中精心安排妥当。人生总有太多无奈，可我们依然对生活满怀期待——期待明天比今天更好，期待孩子活成我们眼中骄傲的模样，...
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放下对外界的执念，才能守住内心的自在人到中年，总被“心力不足”裹挟：怕领导不满，怕爱人不解，怕孩子不成器，更怕家人失望。我们活成了别人眼中的“应该”，却弄丢了曾经意气风发的自己。后来才懂，人生99%的...
