话说，你们介不介意自己的男朋友跟异性发小过从甚密。 反正我挺介意。 所以，昨天原本跟发小一起雷打不动的王者峡谷局，我鸽了。 我可不想当那种被论坛挂出来骂的绿茶。 我发小叫郑见...
发简信
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相亲被坑后我和发小He了
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人生一场体验，陪考一场修行很喜欢一句话： 人生，本就是一场沉浸式的体验。 一路走来，我们遇见形形色色的人，经历起起落落的事。 所有的相逢，都不是意外， 都是命运安排，让我们亲身去感受人间百态。 有些人...
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人到中年陪考：搞定志愿冲稳保，也与焦虑的自己和解最近的日子，一直被孩子中考填报志愿这件事裹挟着，整日焦头烂额、反复内耗。 分数卡在边缘，真的是家长最难熬的时刻。 看着今年很多新学校热度高、填报人数扎...
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人到中年，一半操心，一半自愈最近几天，整个人都沉浸在填报志愿的焦虑里。 一遍遍查政策、对比学校、研究分数线，在普高与职高之间反复徘徊、左右为难。 看得眼睛发涩，熬得身心疲惫。 ...
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人到中年才懂：家人平安，就是最大的财富今天收到一位旧同事的消息，心里久久不能平静。 还记得共事的那些日子，她性格开朗，待人热忱，可熟悉她的人都知道，笑容背后，是长年累月的操劳。 她的爱人多年前查...
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石汉平教授线下研学：营养能修复身体，健康才是财富的底气走出日常，奔赴一场千人健康研学。跟随石汉平教授的专业分享，在真实案例中读懂营养的力量，明晰健康之于人生的深层意义。 一、奔赴盛会，开启营养研学之旅 清晨搭乘地铁出...
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无声拉黑，戳破职场最残酷真相
离职以后，才读懂最凉的职场人情无声拉黑，戳破职场最残酷真相。 每天朝夕相对，工位相邻，岁岁相伴。 身在局中的时候，我总天真以为：日日相处出来的情谊，一...
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开了3小时的初三最后一次家长会：倒计时21天，所有焦虑都藏不住了这也许是初三阶段，最后一次意义非凡的家长会。 整整三个小时的座谈，教室里格外安静，却藏不住每位家长心底的波澜。整场会议下来，没有人喧闹，却几乎人人坐立难...
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卷不动又躺不平，成年人最大的疲惫，是想太多如今的时代，人人都活得有点累。 社会内卷严重，节奏飞快，信息爆炸。我们手机不离手，接收着无数碎片消息，看着别人的生活，对比自己的人生。 很多人都卡在一种尴尬的...
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“先考上再说”，我伤了备战中考的女儿初三中考季，最考验的从来不止孩子，还有我们做父母的。 一边盼着孩子拼尽全力考上理想高中，一边被焦虑、心急裹挟，常常一句话，就变成了扫兴的冷水。 前...
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年少偷过的懒，中年都要加倍买单人随着岁月变迁，经历了大大小小的事，内心也变得柔软强大。 中年人的世界没有容易二字，上有老下有小，还有工作的压力，生活的琐碎，人情世故。 每天闹钟一...
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起初只是胃不舒服、经常喝酒，一体检已是肝癌晚期生活里的意外离别，从来都悄无声息，等反应过来，早已无力挽回。 这件事就发生在身边，真实又扎心，每每想起都满心感慨。 起初，他只是胃隐隐发闷、不舒服，没...
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人到中年，终于读懂：凡事发生必有利于我
不知从什么时候起，我们都被生活推着，匆匆往前赶路。 外界车马喧嚣，日子满是琐碎，心里偶尔也会生出些许拧巴与浮躁。明明没有奔波劳累，却时常觉得身心沉静不下来，对着...
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放过自己，才是终身最好的养生人这一生，总有突如其来的变故，也有挥之不去的情绪内耗。 这几天的心情，说不上难过，却也轻松不起来。有些事已经尘埃落定，我以为自己早就放下，可总有人反复追问、...
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大病一场，才懂人情凉薄，余生只靠自己最近听朋友说起身边一件事，心里堵了很久，也越发看清，人这一辈子，最该清醒的道理，往往都藏在最残酷的现实里。 朋友的这位熟人，前半生活得格外拼命，一心想着多赚钱...
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半生烟火，唯有好眠是最好的滋养翻来覆去到三四点还没睡着？ 别总怪压力大、想太多 很可能是你的身体缺钙了。 翻到3点还没睡着？别再怪压力大了 你有没有过这种体验：眼皮沉得抬不起来，脑子却转个不停，白...
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人最大的内耗，是想太多，做得太少失业后总怕闲下来——一闲，脑子里就像开了锅。 创业的热血还没烧起来，安稳上班的念头又冒出来； 刚想好好运营公众号，又被做自媒体的浪潮卷得心神不宁。 ...
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人到中年，心宽是最好的养生人生本就是一程起起落落的旅途，难免有不期而遇的坎坷，也总会有意料之外的馈赠。不必纠结当下境遇的好坏，不必困于一时得失的大小，慢慢练就一颗从容的“大心脏”。 每...