那天线下读书会的自我介绍环节，一位姑娘轻声说：“我们知道无数道理，却依然过不好这一生。” 话音刚落，我鼻尖一酸——这说的，不正是此刻的我吗？我们有着相似的境...
发简信
IP属地：内蒙古
-
道理是别人的答案，生活是自己的考卷 -
当我停止内耗，开始"养自己"今天当放空自己 从收拾房子，到给自己做美食 认真好好吃饭，便是生活的小美好 忙碌过后，整理自己喜欢的事 写公众号记录生活点滴 让平凡的日子，有迹可循 你接纳什么，什么就消失 ...
-
-
-
最高级的养生，是养好自己的情绪最高级的养生，从不是昂贵的补品，也非刻意的运动，而是守好内心的平和，做到少虑、少怨、少悔。活得舒心的人，皆因养好了情绪。 情绪如水，能载舟，亦能覆舟。心若平和，...
-
与过往和解，向未来出发最近深陷内耗，才懂人生最痛的教训，是没学会好好说话。一场失业焦虑，让我彻底醒悟：做人做事，唯有谨言慎行，三思再三思。如今直面失业的现实，难以置信却不得不接受，心里满是...
-
迷茫时，靠这10句话稳住自己1. 重启权永远在自己手里。钱没了可再挣，工作没了可再找，关系散了可再建。你本一无所有，何惧从头再来。 2. 情绪稳定，是顶级自律。连情绪都掌控不了的人，即便拥有全世界，也终...
-
-
半生回望，只做一件事
物业办公室的格子间里待久了，见惯了清晨业主行色匆匆的脚步声，也听熟了周末园区里孩子们清脆的嬉闹声。人到中年，案头的绿植换了一茬又一茬，忽然就悟透了：人生哪用什么...
-
-
-
-
中年女性，把爱留给自己
人到中年，女性的身份清单早已被填得满满当当：是操持家事的母亲，是体谅伴侣的妻子，是职场上独当一面的干将，是赡养老人的女儿……我们在无数角色里切换自如，却唯独常常...
-
年终岁尾，听见生命的重量日子总在重复的节奏里悄然滑过，日复一日，年复一年，转眼又到了岁末。午后的阳光温温软软地落在肩头，我正和领导对着年终总结的文稿逐字斟酌，身后传来一阵缓慢的脚步声，伴着略显...
-
那个把你放在心上的人在漫长的岁月里，你是否也曾期待过这样一个人？他把你妥帖放在心上，你的一喜一怒，都能牵动他的情绪。你展颜欢笑时，他的世界也跟着明媚；你伤心难过时，他的心头也会泛起担忧。...
-
时光不语，却已写尽岁岁年年时光荏苒，岁月如梭，匆匆间又是一年。回首2025年走过的路、遇见的人、做过的事，一幕幕如同电影画面在脑海中流转。每一段旅途都藏着难忘的回忆，每一场遇见都值得细细珍...
