发简信
IP属地：云南
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发心
在读到"应当审观因地发心，与果地觉为同为异"时，开始详审自己的发心，记录一下三个层次，或者说是三个阶段。 第一个愿心：活成一个俗世人想成为的清净...
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新的感受
今天早上，第一次边喝茶边吃早餐，自然的进入打座模式。继续近期开始的观两眼中间的上丹田状态，又觉得不能丢了观呼吸，于是想到之前在某电影片段里看到的...
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关于悬崖撒手多年前看过这个故事 故事中虎喻意无常，藤蔓是苟且之心，黑白老鼠是岁月，深海是地狱，龙是贪嗔痴，蜂蜜是俗世清欢。 过去觉得这是个无解的难题，今天...
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修行记录25.5.17
前天（5月15日）晚上感觉到左手臂上部外侧有点儿疼，痛点是一小块区域，隐于皮下，略似肌肉酸痛，但感觉不太一样，心里知道是经络上的事儿，似乎延伸到...
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站桩趣味
今天早上在楼下打完拳站了一会桩，觉知清朗，心体舒畅，头顶树枝来了上一群鸟儿叽叽喳喳叫得欢，听来不是平凡陪我的几种，好奇的睁眼寻找，忽然有一只鸟儿...
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猫猫奇趣今天早上照常下楼在小区花园里打拳，眼前那棵大大的四照花树上先来了一只黑猫，爬上去探探路就走了，之后又看到它蹲在稍远处的小树枝上。后来来了一只松鼠...
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发现行走的意义
在前行的过程中越来越觉得许多感受和感应是不可言传，确属独知的。随着初窥门径时的兴奋和好奇以及小得意被前行中感觉到的杳杳苍苍，微妙幽深的吸引所替代...
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月亮的邀请2022年12月7日凌晨3：25醒来，没有了倦意，这个比较奇怪，这个点儿一般都是被便意闹醒的，很快就会再睡着的。躺着观呼吸，想慢慢再睡一会（对睡...
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记录＂神光内照＂居家网课两周，今天上午没课，一夜好眠，早上从容。打完两趟拳，两遍剑，回家打座喝茶，播放在B站上找到南师在太湖大学堂的视频，讲到＂神光内照＂。渐渐...