二宝小旭的第5个生日 转眼二宝就5周岁了，爷爷奶奶帮着带带，老爸老妈帮着带带，妹妹妹夫帮者带带，孩子就拉扯大了，感恩亲人们给我的帮忙。 同时也是一个容易生气的生日。上午他...
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坚持写优点，看到孩子们身上的闪光点。
11月2日 星期三 女儿可悦的优点 1、上学的路上和妈妈探讨了一个话题，付出不一定有回报。清晰表明自己的态度和想法，逻辑分析能力很强。 2、对于没有按自己的承诺完成功...
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视觉最简化，能量最大化！国庆加班没有休息，昨天在家休息一天。正好两个孩子通知放假，老公也休息在家，今天因为疫情也通知去上班了。一家4口都在家，我想这样可以大扫除了。只是可惜两个孩子都没有参与进来...
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2022-10-07
觉察日记 今天早上是被闹钟叫醒的，好像还沉浸在刚才的梦中，想不起来具体是梦到了什么。感觉到头晕晕的，没有昨天早上那么清醒。读完原文以后，又读了几篇祈祷文。没有做平心静气和全...
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2022-10-06
没由来的愤怒情绪 刚做完修身三宝诵读原文，加平心静气加全身运动。在垫子上缓了一下，用手当梳子捋了捋头发。感觉内心平静还挺愉悦的。然后就接到了老妈的电话。说早上吃什么，说...
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2022-10-05
吃梨 有人买了一箱梨，天气热怕梨坏了可惜，每天挑几个最差的吃掉，最后却吃了一箱烂梨。 放着好的吃烂的， 吃了烂的烂好的。 人生如吃梨，因为在意不开心的事，一辈子都得糟心下去。...
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2022-10-03
两年前的功课 亲爱的家人们，大家早上好 本周我们开始学习《与黄宗贤》。早起诵读原文，圣贤连接。首先反思自己没有一颗恭敬之心。读的没有节奏韵律，太快了。先去接纳自己啊，...